Лош дъх какви са причините и лекарствата му
The проблеми с дишането са често срещани и понякога трудни за управление. Източник на дискомфорт, дори на комплекси, лош дъх може да има много причини. Pharmasimple ще ви преведе през най-известните източници на лош дъх и ще ви даде най-добрите решения за отстраняване.
Откъде идва лошият дъх и какво е това? ?
Също известен като 'халитоза, лошият дъх засяга поне 25% от населението. Смущаващо, дори досадно за околните, то обаче може да бъде игнорирано от съответния индивид! Хората с лош дъх рядко миришат лош дъх сами, тъй като рецепторите за миризма в носа не реагират на постоянна лоша миризма. През повечето време, а лош дъх намира своята причина в навиците ви за устна хигиена. Когато се храним, остатъците от храна се плъзгат в междузъбните пространства. След това те се инвестират от алчни бактерии, които ги разграждат, произвеждайки преминаването на сярен газ много неприятно !
Защо имаме лош дъх сутрин ?
Този известен „сутрешен дъх”Кошмарът на младите двойки ли е! Говори се, че някои дори се възползват от съня на спящата си красавица, за да направят малко сутрешна хигиена на устната кухина, за да избегнат разочарованието от първата миризлива целувка. Би било жалко да се срамувате от тези малки, нормални сутрешни миризми (и които засягат всички) !
The сутрешен лош дъх се дължи просто на липсата на нощно слюноотделяне: подобно на останалата част от тялото ни, слюнчените жлези си правят заслужена почивка през нощта. Въпреки това, естественото антибактериално действие на слюнката помага в борбата с микробите, отговорни за лошите миризми. Следователно намаленото слюноотделяне води до развитие на лош дъх. За да се отървете от него, разбира се, трябва да си измиете зъбите. Изплакването на устата обаче също може да помогне за намаляване на явлението.
Така че няма нужда да ставате на разсъмване, ако се страхувате от разочарование ... Обикновената чаша вода на нощното шкафче трябва да бъде повърхностно средство, което е достатъчно добро, за да целуне партньора ви, без да го нокаутирате !
Как да разберете дали имате лош дъх ?
Искате ли да се успокоите или имате съмнения на дъха си? Има прости съвети, за да разберете дали дъхът ви създава неудобства !
- Класическият метод: дишайте интензивно през устата, затваряйки ръката над устата или носа, за да образувате вид маска. Устните миризми стават по-концентрирани и могат да станат по-забележими, така че е по-вероятно да ги откриете.
- Методът на китката: друг метод е да оближете вътрешната страна на китката, опитвайки се да приведе задната част на езика в контакт с кожата. Изчакайте няколко секунди и след това подушете ръката си. За предпочитане провеждайте този тест далеч от любопитни очи: това може да доведе до някакво недоразумение !
- Методът „на доверие“: понякога трябва да се изправите срещу мнението на другите, за да научите повече за себе си! В крайна сметка обикновено вашите близки ще бъдат притеснени от вашите миризми. Попитайте близък, грижовен приятел, ако те нямат какво да ви кажат ... За дъха ви !
Какво да правим срещу лошите миризми в устата? Първо лечение: примерна хигиена
Липсата на хигиена на зъбите не само може да причини лош дъх, но е и източник на проблеми с устната кухина: кариес, възпаление на венците, пародонтоза ...
Като напомняне, вашият ежедневен ритуал за хигиена на зъбите трябва да се състои от:
- Най-малко 2 почистване на зъби на ден, до 3 (след всяко основно хранене).
- От използването на конец за зъби или от междузъбни четки след четкане (минимум веднъж на ден, за предпочитане преди лягане).
За да оптимизирате вашата хигиена и да поддържате a свеж дъх по-дълго, можете също да изплакнете устата си с вода за уста, който ще комбинира освежаващ ментов вкус с антибактериално действие.
За да си гарантирате сияйни зъби и перфектен дъх, изберете ненадминат комплект за грижа за зъбите !
Имате ли всичко необходимо за осигуряване на a перфектна хигиена на зъбите ? Често пъти пренебрегваме подмяната на четката за зъби или прекарваме по-малко време в четкане. Поглезете устата си с набор от продукти, напълно подходящи за хигиената на зъбите на хора, страдащи от досаден дъх !
Използването на a ръчна четка за зъби понякога може да представи слабости. За да оптимизирате миенето на зъбите си и да сте сигурни, че се отървете от примеси, благоприятствайте използването на a електрическа четка за зъби, чиито вибрации и въртеливо движение на главата позволяват по-добро почистване на зъбите.
Oral B PRO 2500 CrossAction Black Limited Edition електрическа четка за зъби
- The електрическа четка за зъби Oral-B2500 кръстосано действие е снабден със сензор за налягане, който предотвратява прекалено интензивното миене на зъбите и таймер, който ви казва кога да смените зоната за почистване.
The паста за зъби е и основната част от армадата с лош дъх! С освежаващ вкус, той действа и срещу най-честата причина за лоши миризми: бактерии и зъбна плака !
Паста за зъби с орална B дъвка и емайл с допълнителна свежест, възстановяваща 75 мл
- The Паста за зъби Oral B Extra Fresh улеснява нежното четкане и се отървава от плаката, докато освежава дъха.
Често се пренебрегва по време на ритуали за измиване на зъби, използването на a конец за зъби или а междузъбна четка често се забравя. Вината! Често между зъбните междини се задържат примесите, които причиняват лоши миризми. За съжаление трудно достъпни до четки за зъби.
- The Конец за зъби Oral-B ви позволява да изхвърлите примесите от зъбните междини. Восъчното му покритие ограничава риска от счупване, докато ароматът на мента оставя приятен вкус в устата.
- The Междузъбни четки Nano Plus са оборудвани с ергономична дръжка, която позволява прецизно боравене и по-добро проникване на главата на четката.
Езикът е и особено приветлив гостоприемник за орални бактерии. Горещ, влажен, с малки пролуки и в пряк контакт с храна, той също може да бъде източник на лош дъх. Погрижете се за хигиената му с подходящия инструмент: a скрепер за език !
Дъвчене на езика с двойно действие 760
- Theскрепер за език с двойно действие 760 Gum помага за елиминиране на бактериите и примесите на повърхността на езика. Особено се препоръчва в случай на географски език, синдром, причиняващ лош дъх.
The вода за уста е идеален завършек за свежа и чиста уста! Той ви помага да се отървете от примесите, изхвърлени от четка за зъби, зъбен конец или междузъбни четки, като същевременно освежавате дъха си. Течната му форма осигурява безупречна ефективност в най-трудно достъпните ъгли на устата.