Лош дъх Фокус Намерете лекар

Лошият дъх е изключително неприятен - особено за другите. Защото много хора дори не забелязват, че миришат лошо от устата си. Ако другият човек направи гримаса по време на разговора и държи на разстояние, това е индикация, че лошият дъх е причината. Понякога приятелски настроен сънародник дава фин намек за лош дъх. В най-лошия случай лошият дъх ви прави много самотни и кара хората в социална изолация.

Стоматолозите изчисляват, че около пет процента от населението на Германия винаги има лош дъх и лош дъх. Тогава се говори за хроничен лош дъх. Около 25 процента от германските граждани нямат лош дъх през цялото време, но поне понякога смятат, че лошият им дъх е проблем.

Медицински лошият дъх се нарича "халитоза" или "foetor ex ore". Неприятната миризма се забелязва не само във въздуха, който издишвате от устата си, но и когато издишвате през носа. Всеки, който внезапно получи лош дъх след ядене, обикновено е ял храна с интензивен вкус, но също така и мирише съответно, например лук или чесън.

Екстремният лош дъх понякога не може да бъде прогонен дори след измиване на зъбите след това. Може да продължи с часове или дори дни. Често погрешно схващане е, че лошият дъх се причинява от стомашно-чревния тракт. Сега е известно, че причината за лошия дъх се намира в устната кухина или в носоглътката при около 90 процента от пациентите. Често това се дължи на лоша хигиена на устната кухина или проблеми с сливиците.

Какви видове лош дъх има?

Лошият дъх често се дължи на летливи сярни съединения. Те се образуват, когато бактериите, които живеят без кислород, например, разграждат протеините от остатъците от храна в устната кухина. Има различни видове лош дъх, примери включват:

Имам лош дъх?

Тестът за лош дъх ще покаже дали всъщност нещо не е наред с дъха ви. Някои хора имат изключително чувствителен нос и просто си представят лошия си дъх. Възприятието за миризма е изключително субективно. Този въображаем лош дъх и страх от лош дъх също си има име: халитофобия. В действителност обаче всичко е наред с миризмата на устата за тези хора.

Зъболекарите от университета в Базел установиха в часовете си за консултации за лош дъх, че 12,5% от пациентите им всъщност не миришат от устата им, а че вонята е само тяхното въображение. Ако не сте сигурни дали устата ви смърди, най-добре се консултирайте с някой, когото познавате, като членове на семейството, приятели или партньора си. Те обикновено ви казват честно как се справя миризмата ви от дъха.

Лош дъх: самотестът дава първоначални улики

Проследяването на лошия дъх със самодиагностика за лош дъх не е лесно. Причината е, че сте свикнали със собствената си миризма и трудно можете да възприемете лошия дъх. Все още дава a Самопроба за лош дъх първи индикации за миризлив дъх. Опитайте следните варианти като първа самопроверка, която може да се извърши бързо и лесно в ежедневието:

Оближете гърба на ръката си с език няколко пъти, изчакайте няколко секунди и след това помиришете в този момент. Ако имате лош дъх, подушете летливите сярни съединения, които бактериите в устата ви произвеждат.
Поставете двете си ръце пред устата си, за да образувате кухина; в тях издишвате силно и след това забивате носа си в издишания въздух. Ако смятате, че миризмата е неприятна, това е признак на лош дъх.
Друга възможност е да издухате в малка найлонова торбичка и след това оставете издишания въздух да излиза бавно. Дръжте носа си пред отвора на чантата и го подушете.
Вземете скрепер за език, чиста лъжица без остри ръбове или памучен тампон и избършете част от плаката от задната страна на езика - тук се намират повечето бактерии. Изчакайте няколко секунди и след това помиришете изстърганото покритие на езика. Неприятно? Тогава вероятно имате лош дъх.

Лекарите използват устройство за измерване на лош дъх за измерване на миризмата във въздуха, т.нар Халиметър. Вграден е малък газов сензор, който анализира концентрацията на летливи, съдържащи сяра вещества. Те отделят бактерии, когато разграждат и метаболизират хранителни частици.

За този тест за лош дъх издухайте силно в халиметъра и резултатът ще се появи след няколко секунди. Лекарите класифицират халитозата в различни степени на тежест. Халиметри за домашна употреба се предлагат и от компании за онлайн поръчки по пощата. Но мобилният тестер за дишане не е евтин.

FOCUS-GESUNDHEIT 05/19

Можете да намерите повече по темата за красотата в изданието за здрава кожа и зъби на FOCUS-GESUNDHEIT, достъпно като електронна хартия или брошура.

Причини за лошо дишане

Причините за лошия дъх са изключително разнообразни. При около 90 процента от пациентите причината за лош дъх се крие в устната кухина или назофаринкса. Много хора все още приемат - включително лекари! - че причините за лошия дъх трябва да бъдат открити в стомашно-чревния тракт.

Лошият дъх може да означава заболяване, а някои здравословни проблеми всъщност могат да бъдат разпознати по миризмата на устата. Връзката между „болестта на лошия дъх“ не може да бъде отхвърлена. Преглед на често срещаните причини за лош дъх, свързани с болестта:

Лош дъх от кариес и други проблеми в устната кухина

Лошата грижа за устната кухина и хигиената на зъбите могат да причинят бактериална плака и евентуално кариес в зъбите (кариес). Лошият дъх също може да дойде от това. Лошото съзъбие с дълбоки джобове на венците и отворени коренови канали също е причина за лош дъх. Там могат да се събират остатъци от храна и бактерии, които разлагат храната.
По същия начин дупките на извадени зъби на мъдростта могат да причинят лош дъх; лошият дъх се причинява от голямата рана, в която се събират остатъци от храна. Тази област също е трудна за почистване понякога поради подуване. Някои пациенти съобщават за "мръсен" лош дъх след операцията на зъба на мъдростта. Водите за уста, които неутрализират лошите миризми и насърчават зарастването на рани, са полезни.
Лоша хигиена на езика и дебело покритие на езика: задната част на езика е мястото, където са най-много бактерии. Покритието на езика е една от най-честите причини за халитоза, показват проучвания.
Абсцеси в устата, възпаление на устната лигавица, венците (гингивит) или поддържащите структури (пародонтоза), гъбични инфекции (напр. С дрожди Candida albicans).
Неподправени протези, като протези и лошо почистени зъбни скоби.
Остатъци от храна, които не са отстранени в устата или между зъбите.
Сухота в устата и намалено образуване на слюнка - бактериите не се отмиват със слюнката (напр. Хъркане, нощно дишане през отворената уста)
Злокачествени тумори.

Бадеми, гърло и нос като източник на лош дъх

Освен устната кухина, зоната на ухото, носа и гърлото също играе важна роля в причините за лошия дъх. Най-важните са следните заболявания:

Лош дъх от бадемите: При тонзилит върху сливиците се образуват отлагания, които издават лоша миризма. Понякога камъните на сливиците също причиняват лош дъх.
Възпаление на лигавицата на околносните кухини(Синузит): Той е чест спътник на обикновена настинка - развива се лош дъх.
Лош дъх от гърлото: Фарингитът обикновено се причинява от вируси, като вируси на настинка или грип. След това пациентите отделят неприятен лош дъх от гърлото.
Хронична хрема (Ринит).

Лош дъх: стомахът и червата са по-малко виновни

Много пациенти и лекари подозират, че лошият дъх идва от стомаха. Връзката между „лош дъх и стомах“ обаче е още по-малко случаят от очакваното. Стомашните заболявания обикновено причиняват кисела халитоза. Следните стомашно-чревни заболявания са възможни причини за лош дъх:

Киселини и рефлуксна болест.
Инфекция с хеликобактер пилори: Някои изследвания показват, че стомашната бактерия хеликобактер може да причини лош дъх. Helicobacter е свързан с развитието на стомашни язви и рак на стомаха.
Дивертикул в стомашно-чревния тракт.
Нарушения на чревната флора, например в случай на хранителна алергия.

Лош дъх от други заболявания

Лекарите са запознати и с други заболявания, които са свързани с лош дъх. Примери за това са:

Лош дъх при диабет: Лошо контролираният диабет причинява типичния лош дъх при диабетиците: дъхът мирише на ацетон.
Лош дъх при чернодробни заболявания: При хора с болен черен дроб, като цироза, дъхът мирише на амоняк.
Бъбречна недостатъчност: Дишането мирише на урина или амоняк.
Белодробни заболявания като пневмония (Пневмония): Дъхът има гнойна миризма.

Ако имате лош дъх, намерете своя зъболекар На. В Германия вече има специални такива Часове за консултация за халитоза. В тях лекарите откриват причините за лошия дъх.

Намерете подходящия лекар с помощта на търсенето на лекар FOCUS-Gesundheit:

Борба с лошия дъх

Как се борите с неприятната халитоза зависи от нейната причина. В повечето случаи спусъкът се намира в устната кухина. Точният лекар за лош дъх е преди всичко вашият зъболекар. Ако проблемът не може да бъде открит в устната кухина, консултирайте се с вашия семеен лекар или специалист по уши, нос и гърло. Ако зад него има заболяване, например диабет, чернодробно или бъбречно заболяване, лекарите първо лекуват това основно заболяване. Това също трябва да премахне лошия дъх. Има няколко неща, които можете да направите, за да се отървете от лошия дъх. Каква е ефективната помощ срещу лош дъх? 10-те най-добри средства за лош дъх и поддържащи мерки за лечение на лош дъх включват:

Домашни средства за лош дъх

Мнозина разчитат на домашни лекарства за лош дъх. Някои от изпитаните домашни средства обаче не са за всеки. Първа помощ срещу лош дъх предлага следните мерки:

Дъвчене на кафе на зърна: съставките на кафе на зърна неутрализират киселинния вкус, който идва от стомаха при оригване.
Лошият дъх може да бъде премахнат и с хлорофил: дъвка срещу лош дъх, която съдържа зеления пигмент от растенията, се предлага на пазара.
Содата помага на пиещите кафе, пушачите и любителите на чесъна. Изпитаното домашно лекарство неутрализира миризмите и киселините. Направете разтвор от чаена лъжичка сода за хляб и чаша вода и го използвайте, за да изплакнете енергично устата си.
Лимон: Отхапете парче пресен лимон или изплакнете устата си с лимонов сок. Лимонената киселина е добра помощ срещу лошия дъх. Но бъдете внимателни: не използвайте прекалено често лимон, защото киселината атакува зъбния емайл. След това изчакайте час-два, преди да си измиете зъбите.
Хранене с натурално кисело мляко: Съдържа млечнокисели бактерии, които намаляват серните съединения в устата и забавят растежа на бактериите.

Магданоз против лош дъх
Мнозина смятат магданоза просто за хубав аксесоар в чинията си. Зеленото растение е добро домашно лекарство за лош дъх. Съдържа хлорофил, който работи с етерични масла за премахване на вонята в устата. Магданозът против лош дъх помага, ако сте пушач, ял ли сте чесън или лук, наред с други неща. Просто дъвчете няколко листа. Копърът също прави дъха ви отново свеж.

Джинджифил срещу лош дъх
Джинджифилът е изпитано домашно лекарство за лош дъх. Коренът съдържа много етерични масла, които неутрализират лошия мирис на дъх. Можете да използвате джинджифила като чай срещу лош дъх: отрежете няколко филийки и ги запарете с гореща вода, след което ги оставете да стърчат за няколко минути. Като алтернатива можете да дъвчете тънки резенчета джинджифил, но внимавайте: джинджифилът е горещ! Твърди се, че черният чай също помага.

Зехтин срещу лош дъх
Издърпването с масло е древно домашно лекарство за лош дъх. Поставете супена лъжица зехтин в устата си и го хвърлете напред-назад за няколко минути. Издърпайте зехтина и през пространствата между зъбите си. Зехтинът свързва лошо миришещите вещества и ограничава растежа на бактериите в устата. Твърди се, че редовното изтегляне на масло предпазва от плака и кариес поради антибактериалния си ефект. Тъй като и двете често са причина за скованост на дъха, можете да използвате и издърпване с масло, за да предотвратите лошия дъх.

Лош дъх при деца

Лошият дъх при деца е по-рядък, отколкото при възрастните. Около десет до 15 процента от децата страдат от лош дъх. Както при възрастните, лошата хигиена на устната кухина и зъбите и сухотата в устата често са причините за лош дъх при малки деца. Но органичните заболявания също могат да бъдат отключващ фактор. Тогава лошият дъх не изчезва при децата, въпреки че си мият зъбите. Родителите със засегнати деца трябва да отидат при педиатър или зъболекар.

Лош дъх при малки деца и деца - възможни причини

тежко кариес • лоша хигиена на устната кухина: детето ви не мие зъбите си старателно; Особено, ако детето ви носи фиксирани брекети, е изключително важно да четкате правилно.
Сухота в устата: Вашето дете пие твърде малко през деня и предпочита да диша през устата си през нощта.
Инфекциозни заболявания като жлезиста треска, тонзилит, възпалено гърло (напр. Стрептококова ангина, вирусни инфекции).
Синузит, който често се проявява в комбинация със зъбни инфекции или възпаление на максиларния синус.
Възпаление на устната лигавица, например в контекста на шап или устно гниене.
Полипи в носа.
Диабет тип 1: Този тип диабет започва в ранна възраст; сладникавата халитоза може да е знак.
Хранителни разстройства, като нервна анорексия: Гладуването, гладуването и намаленият прием на въглехидрати причиняват лош дъх; дъхът мирише на ацетон.
Лош дъх при малки деца: Чужди предмети в носа могат да причинят възпаление; тогава дъхът е лош.

Лош дъх при бебета - това може да е зад него

Бебето ви има ли лош дъх? Тогава вероятно ще получи първите си млечни зъби. Първите перлено-бели се появяват между шестия и осмия месец от живота. До третия рожден ден всички 20 млечни зъба обикновено са пълни. Повечето бебета са неспокойни, когато никнат зъби, венците им са зачервени, нежни и сърбящи. Също така стимулира потока на слюнката. Лош дъх, когато никненето на зъби не е необичайно. Ако бебето ви има лош дъх, следното също може да бъде отговорно:

Бебето ви плюе по-често или не пие достатъчно.
Подобно на по-големите деца, бебетата могат да развият кариес, ако зъбите им вече са пробити.
Понякога лошият дъх идва и от инфекции (напр. Настинка, възпаление на сливиците, възпалено гърло, инфекции на синусите) или вроден диабет.

Ако лошият дъх продължава дълго време, по-добре е да заведете бебето си на лекар, за да изключите заболявания. Ако докоснете зъбите като причина, това не е необходимо - лошият дъх ще отмине сам.