Лорънс Дис съветва „благополучие и позитивно настроение“ чрез спорт и л; хигиена
„Всичко е наред с мен; Можеш да го кажеш така ”, каза тя с широка усмивка, която като парче папая огражда лъчезарното й лице. Тъй като не може да понася безделие, Лорънс Дис (това е нейното име и фамилия) се грижи за собствения си път по време на затварянето. Затова тя се възползва от този период, за да създаде страницата си във Facebook, озаглавена „Lo Onatur’l“.
Когато психиатри и други медицински специалисти се редуват по телевизията, обед и нощ, за да говорят за престъпленията, рисковете от затваряне, свързани със здравната криза, Лорънс, тя предпочита да гледа чашата наполовина пълна (вместо полупразна), което е светлата страна. Квадрата е директна и откровена, говори в брой: „Предупреждавам веднага, не съм нито диетолог, нито диетолог, нито спортен треньор. Нямам тези претенции. На моята страница, където всичко е безплатно и дестилирано с добро сърце, аз показвам само живота си, опита си. Можете да бъдете вдъхновени от него. Или не ! Важното е да знаете, че тук нищо не е надценено, няма докоснати снимки. Всичко се доставя сурово, натурално ”.
„Причината да създам тази страница е, защото днес реших да споделя моята история. Някои хора може да се разпознаят в пътуването ми. Всички имаме повече или по-малко щастливо, весело, тъжно минало с добри, но и лоши спомени. Изпитания със съмнения, но и успехи, които ни накараха да се развиваме и израстваме, за да ни превърнем в това, в което сме се превърнали. Всичко това оказва влияние независимо дали ни харесва или не, съзнателно или несъзнателно, върху това, което мислим, върху начина, по който мислим и действаме.
Днес, когато разглеждате снимките ми, бихте си помислили, че винаги съм имал здравословен, балансиран и цветен живот. На 40 години съм приблизително в средата на живота си и докато си правя равносметката, осъзнавам, че съм прекарал половината от живота си в търсене и след това намиране на баланса си между преди и себе си. Минах през осигурителни периоди или също толкова често на 20 години, със сигурност ще знаем, за да се справя добре, защото знаем.
След това пристигаме на около 30 години и си казваме, че накрая някои неща не са били наблюдавани, както трябва да бъде, така че ние продължаваме да се развиваме, за да се научим да започнем отново и отново, докато не открием на 40 години неутрално рН, баланс между това кой съм бил, кой съм и кой искам да продължа да бъда.
Е, искам да продължа да бъда от моя страна - а някои, които ме познават, го знаят - свръхактивен в живота, някой, който може да изглежда уморителен за близките си винаги в движение, винаги предизвикателство, предизвикателство, пътуване, екскурзия, тренировка, мечта за реализация и всичко това дължа на моя опит, който ми принадлежи. Това е моята самоличност, няма да я променя, мога само да продължа напред и да видя какво е работило или не, като подобря всичко това, както и кога да постигна лично удовлетворение, което е моето благополучие, обяснява съвсем естествено Лорънс.
„Характеризирам се като човек, който яде емоциите си, нека да обясня
„Тъжно ми е, утешавам се, затова ям, ще си купя сладкиши, бонбони или шоколад, които ще ме направят по-малко тъжни