Лорън Конрад Нейната седемдневна програма за връщане във форма!

Звезда от телевизионния сериал Laguna Beach: The Hills, можем да кажем, че Лорън Конрад не е оскъдна с времето си или с добрите си съвети, когато става въпрос да позволи на млади жени като нея бързо да намерят линията след коледните празници. След като новата година току-що започна, направете път за добри решения, като посетите блога на Лорън, където 25-годишната красавица предизвиква феновете си да следват диетата й за отслабване и детоксикация, за да се върнат във форма. "За съжаление няма начин да се върнете към това, което сте яли на почивка. Но за щастие има решение: ако полагате съзнателни усилия да се храните здравословно, както и да спортувате, тялото ви бързо ще възвърне формата си за нула време!", обявява на своя сайт американската актриса и стилист.

За да мотивира войските си, младата жена също приканва читателите си да следват нейната програма от шест лесни за следване правила и да ги спазват седем последователни дни, а именно:

---