Лондон AS диета в Бехтерев
Той се обсъжда горещо в много форуми и понякога се рекламира като истинско чудо - лекът за Лондон AS за Бехтерев. Но какво се крие зад него?
Основната идея е следната:
Въпреки че точните причини и фон на заболяването все още са на тъмно, има някои индикации, че автоимунната реакция също може да играе роля. Това означава, че защитната система на тялото „случайно“ се обръща срещу собствения си организъм. Подозира се връзка с определени чревни бактерии. Всъщност засегнатите понякога имат повишени антитела (защитни вещества) в кръвта по време на остър епизод, които показват възпаление в червата.
"Гладуват" бактерии
Застъпниците на специалната диета на Бехтерев сега настояват, че тези антитела са насочени не само срещу задействащия зародиш в червата, но и погрешно срещу собствените структури на тялото. За да се спре болестта, следователно трябва да се борим срещу задействащия зародиш - със специфична диета, която насочва глад бактерията. Преди всичко трябва да се избягват нишестени храни като хляб, картофи и тестени изделия, които също имат особено добър вкус за чревния зародиш, трябва да се избягват.
Толкова за теорията. Безспорно е, че част от това може да е истина, но не е доказано. Препоръчително е и целта на всяко уважавано, научно обосновано лекарство е само да препоръча това, което е доказано полезно в подходящи проучвания. Лондонската AS диета не може да бъде намерена в настоящите насоки на Германското общество по ревматология по основателна причина.
Риск от недохранване
В допълнение към съмнителната ефективност има и други възражения срещу диетата. Защото в зависимост от това колко стриктно се спазва, това може да доведе и до нежелани последици и недохранване. Как трябва да се гладува бактерия чрез диетата, без да се лишава тялото от важни хранителни вещества?
Лондонският AS Diet следва обща тенденция, според която въглехидратите направо се отричат и се рекламират храни, богати на протеини. Има и нещо в това до известна степен. Въпреки това въглехидратите са крайъгълният камък на нашата диета и според препоръката на Германското общество по хранене (също основано на научни изследвания), те трябва да съставляват повече от 50% от дневния ни енергиен прием.
Какво да търсите във вашата диета
Това обаче не означава, че възпалително заболяване като анкилозиращ спондилит също не може да бъде повлияно от диетата. Току-що посочените препоръки служат като крайъгълен камък. В противен случай, както и при други възпалителни ревматични заболявания, е важно да се осигури диета, която съдържа възпаление, доколкото е възможно. Това включва ограничаване на животински продукти като месо, колбаси, мляко и яйца и консумирането им само в умерени количества. От друга страна, някои масла с висок дял на омега-3 мастни киселини се считат за полезни. Достатъчното количество витамин Е и селен също е важно.
Освен това някои хора с анкилозиращ спондилит всъщност имат определени храни, които могат да предизвикат остро обостряне. Тогава може да има смисъл да се направи без него известно време и да се види дали симптомите се подобряват. Ако е възможно обаче, не трябва да правите това сами, а да потърсите диетичен съвет, за да избегнете недохранване.