Лоло и неговият лек киш лотарингия от Тамбуй
Киш с ниско съдържание на мазнини лорен
Така че бихме могли да го кажем веднага, ние сме далеч от класическия Лорейнски киш, с бекон, сметана и всичко това върви добре (не искам да имам проблеми с никого!)
Това е много лека версия на последната, винаги направена под диетата на г-н и която имаше достойнството да го лекува за ограничен брой точки.
Дори и да не спазвате тази диета, този лек киш Лотарингия също може да ви зарадва със своята лека и топяща се текстура и можете да го адаптирате, като го обогатите малко, ако желаете и ако можете 😉

Киш с ниско съдържание на мазнини лорен
Порции: 4 човека
Състав:
- 3 яйца
- 50 г брашно
- 30 cl обезмаслено мляко
- 60 г настърган кашкавал (настърган ементал)
- 200 г пръчки шунка или бекон
Инструкции:
Бележки:
Пробвали ли сте тази рецепта? Споменете @LoloTambouille или маркирайте #cuisinelolo!
Здравейте ! Аз съм Лорън, майка от Тулуза, която е запалена по готвенето. Блогър на свободна практика и мениджър на общността !
Аз също съм съветник на Гай Демарле, така че ако се интересувате от даден продукт, свържете се с мен !
Може би ще ви хареса.
Абонирайте се за моя бюлетин
Търсене
Читателски взаимодействия
Коментари
Това е рецепта, която също правя редовно, като варирам съставките. Той е идеален за вечеря. Целувки
Предпочитам киш без тесто, вашият е вкусен ! Целувки
Тези киш без тесто са винаги удобни за мързеливи нощи !
Вашата версия е много апетитна.
Вярно е, че също е много практичен без паста, след това работи вечер след излет, харесвам вашата версия, целунете моя Лоло.
Yum киш! Обичаме го, тя често се връща вечер за вечеря със салата и зарадва всички! Целувки
Успокоявам ви в Лотарингия, ние също го правим така. Това е удоволствие. Благодаря за вашата рецепта.
Здравейте, дори да е леко, този киш изглежда много добре! Харесвам този вид рецепта, можете да го адаптирате, както искате! целувки!
Много е по мой вкус вашият лек киш и със сигурност ще зарадва и останалата част от семейството. Големи целувки моя Лоло
с хубава салата това е удоволствие! целувки
здравей, придружен от добра салата, това е ястие, което обичам 😀 целувки
Този киш без тесто е много апетитен! Никога не се сещам да го направя ...
И тук харесваме тези кишове без тесто, те са по-леки. Целувки за лека нощ
вашата версия е много апетитна!
лека нощ
Обожавам киш без тесто! Това е специалността на Марк! Каква лекота! Целувки.
много апетитен киш, много ми отива, придружен от зелена салата, наистина ми харесва. Целувки
киш с ниско съдържание на мазнини без тесто, който ми отива добре; добър вторник Лоло