Локална ацидоза в спорта

Спортистите също могат да бъдат засегнати от латентна ацидоза.

локална

Локална ацидоза в спорта

„Свързана със спорта“ форма на латентна, но местни Ацидозата е известна на всички: свръхкисификацията на мускулите. Млечната киселина се натрупва в мускулите и води до типичната "разкъсваща" болка и бърз спад в работата.

Ситуацията в проучването е положителна

Няколко проучвания доказват повишаването на ефективността на базовите терапевтични средства при спортисти:

  • Прилагането на натриев цитрат доведе до проучване на Street et al. до значително намаляване на киселинното натоварване в мускулите, причинено от упражнения.
  • Прилагането на натриев цитрат доведе до проучване на Shave et al. до значително увеличение на времето за бягане за 3000 метра бягане.
  • В проучване на Oöpik et al, корекцията на основата доведе до значително по-бързо време на бягане при 5000 метра бягане.

Полезно при наранявания, свързани със спорт

Корекцията на ацидоза също изглежда полезна за лечение или профилактика на спортни наранявания. Изследване на Mollnhauer и Werner изследва дали осемседмичната доза цитрат, в смисъл на алкализиране на телесната среда, има ефект върху симптомите на болката и процеса на заздравяване на дразнене на сухожилията при спортисти. 27 спортисти (14 мъже/13 жени) от различни спортове взеха участие в проучването. След осем седмици резултатите бяха оценени и в двете групи: В цитратната група болката може да бъде намалена значително повече, отколкото в контролната група. Загубата на тренировка, свързана с болката, намалява в групата на цитратите с 33,1%, в контролната група с 13,3%.