Локален мит или реалност за изгаряне на мазнини Личният треньор отговаря - Dieting Femina
Всъщност упражненията за корем са най-доброто решение, ако искате да се отървете от корема си или по-добре да гласувате за бягане и правилно хранене.?
Кремер Петър Капоши попитахме личен треньор дали съществува локално изгаряне на мазнини.
Локално изгаряне на мазнини: мит или реалност?
Генетично се определя какъв капацитет за съхранение на мазнини имат различните части на тялото. Има такива, които разпределят излишъка равномерно, а има и такива, които конкретно наддават само на долната или само горната част на тялото си.
Жените имат принципно по-висок процент на телесни мазнини - поради хормонални разлики между половете.