Loch Lomond Grain Distillery Tour Blog
Нашият метаболизъм - Dr. Папе - част 1
Дълги години контролирах диетата си с много частични знания. Единият казва пет хранения на ден, другият не препоръчва въглехидрати, а третият демонизира мазнините като най-големия калориен носител. Но все още не съм научил какво наистина се случва в нашето тяло и как отделните хранителни компоненти работят заедно в нашето тяло.
Какво трябва да прочетете и вие? Вестникът на фармацевта? Вестникът от магазина за здравословни храни? Специализираното медицинско списание или многобройните публикации на алтернативите?
Всички те са точно като нашите бюлетини. Говорим само за това, което бихме искали да продадем.
Трябва ли да взема друга (четвърта) степен по биология или медицина, за да разбера тези неща? Не би трябвало да е толкова трудно, тъй като всъщност не искам да уча цялата ботаника, зоология и химия. За мен става въпрос само за най-важните функции в нашия метаболизъм. Разбира се, все още има въпрос за по-нататъшно намаляване на теглото, тъй като все още не съм доволен от моя ИТМ от 24.
По щастлива случайност наскоро говорих с лекар и тя ми каза, че целият проблем с отслабването е решен веднъж завинаги от миналата година. Ако искате да отслабнете, вече можете да го направите, като следвате няколко правила. Дори не е желязна воля, а е необходима само малко самодисциплина.
Има книга на Dr. мед. Детлеф Папе, който би описал най-важните метаболитни реакции в него. Ако разбирате това, тогава отслабването е много лесно.
Въпросната книга, която ми беше препоръчана, не е това, което се рекламира в статията от Schrot & Korn. Тази книга е по-малкото издание, което дава само общ преглед и инструкции за хранене. Истинската, логична справочна информация е достъпна за всички -----.de
Признавам. Също така трябваше да прочета важната глава два пъти. Но тогава го разбрах като биологичен неспециалист и научно заинтересован човек.
Тази книга получава това от мен лично Добавка „Книга на годината“. Живея с тази книга от няколко седмици и съм свалял между 0,5 и 1 килограм всяка седмица. И аз не се чувствам тъп и муден, както при други кампании за отслабване, а годен и „изгарящ“. Глад няма. Понякога дори не мога да ям толкова, колкото в книгата се казва, че трябва.
Всеки, който тежи повече от 5 кг, трябва да купи тази книга или да я заеме някъде. Сигурен съм. Който има тази книга, няма да я върне. Ще трябва да го купите. Книгата е публикувана едва през 2007 г. и изглежда се придвижва точно сега. Дори съм чел за тази „сензация“ по телетекста.
Книгата е издадена от германския Ärzte-Verlag. Така че той получи признанието на индустрията.
Утре ще ви разкажа как работи при отслабване.