Любов и психология От ревност да подушиш
Позволено ли е да се подуши от ревност?
27.11.2007 г., 10:36 ч. | t-online.de
Брита всъщност е доволна от Йенс - ако не беше имал глупавия навик да флиртува с други жени. "Ако сме на парти и той остави други хора да напръскат чара му, веднага започвам да се съмнявам в отношенията ни", казва тя. Йенс знае точно как приятелката му кипи, но той обича да я кара да ревнува. За него това е игра, за чистата й агония. Търсейки доказателства за неговата изневяра, Брита изважда мобилния телефон от джоба на сакото на приятелката си в един незабелязан момент. Неотдавнашно проучване на списание "Жена" потвърждава, че подушаването е широко разпространено. 75 процента от анкетираните жени смятат, че е напълно добре да проверяват мобилния телефон на партньора си. Но психолозите предупреждават: недоверието и ревността в дългосрочен план могат да станат убийци на връзки.
Постоянният контрол е патологичен
Че ревността е част от любовта е безспорно. „Всеки, който реагира ревниво, показва, че партньорът им е важен за тях“, обяснява социалният психолог професор Манфред Хасебраук от университета в Вупертал. Най-често ревността се проявява под формата на подозрение. Безобидни инциденти като телефонно обаждане или приятелска прегръдка на парти се тълкуват като доказателство за изневярата на партньора. Докато загрижеността за загубата на любим човек не е прекомерна, това няма да навреди. Американски изследователи от Университета на Западен Илинойс дори са забелязали в многогодишно проучване, че ревността има умерено положително влияние върху връзката. Недоверието, упреците и обвиненията обаче могат да станат толкова силни, че да натоварят силно отношенията. „Ако някой шпионира партньора си, опитва се постоянно да го контролира или дори става насилствен, това вече не е нормално“, казва психологът д-р. Анет Шмит от университета в Олденбург. Тя препоръчва на болно ревнивите хора да потърсят лечение при терапевт.
Честността създава доверие
Отворените писма или тайните проверки в паметта на мобилния телефон отровата обичат повече, отколкото ползват. Особено когато тайното шпиониране се превърне в рутина. „Доверието е най-малко толкова важно, колкото лоялността“, подчертава Шмит. Това важи и ако някои хора смятат, че имат основателни причини за ревността си - например, ако са били предадени в предишна връзка и са прехвърлили хроничното си недоверие към новата любов. Шмит познава случаи, в които засегнатите лъжат партньора си като предпазна мярка, защото са знаели неговото недоверие и са искали да избегнат сцени на ревност. Пример: Жена се прибира по-късно от обикновено, защото е пила кафе със стар приятел. За да избегне неудобни въпроси, тя казва на съпруга си, че е пропуснала влака. „Ако излезе нещо подобно, това влошава нещата, отколкото е“, казва Шмит. По-добре е да говорите открито с ревнивия партньор, да поискате свобода и в същото време да му дадете чувството на сигурност чрез честност.
Установете правила и поставете ограничения
Ако има чести спорове за ревност във връзката, това може да се дължи на различни възгледи за вярността. Повечето двойки се съгласяват, че моногамията е основно част от любовта, но рядко за това къде са границите. Дали е добре Дженс да направи очите на друга жена на парти или Брита да танцува с друг мъж от отмъщение, не се определя от никакъв стандарт. Във всяка връзка и двамата партньори трябва съвместно да дефинират правилата и да изяснят къде се намира техният личен праг на болка. Когато става въпрос за ревност, важно е да се знае какво е поносимо за другия. Някои двойки настояват за абсолютна вярност, други са съгласни за открита връзка. Ако и двете са съгласни, всяка форма може да работи - но само тогава.