Лято, слънце, море, плаж
През лятото най-много искам да отида на море. Искате бели шорти и бронзов тен. В преследване на загоряла кожа още в първия ден на контакт с морето, ние успяваме да се изгорим. И нашето възмущение няма граници: „Не лежах на слънце! Как можех да се изгоря?! " Как да правите слънчеви бани на морето, за да избегнете неприятното усещане за изгорена кожа, но в същото време носете за спомен лек бронзов загар и го пазете до коледните празници?
Слънцето е навсякъде!
Да да! Слънцето е навсякъде на плажа, дори на сянка. По-точно не слънцето, а ултравиолетовото лъчение, което ще „достига“ навсякъде, освен ако не сте на закрито и не сте облечени. Слънчеви бани на сянка през първия ден. Усещанията в морето са измамни, особено ако духа слаб вятър. Излезе от водата и се насладете на морския бриз. Точно в такива моменти се появява слънчево изгаряне. Водните капчици са като лещи. Те отразяват слънчевата светлина, като по този начин засилват ефекта на слънцето върху кожата.
По същата причина бъдете предпазливи при продължително излагане на и близо до вода по време на пикова слънчева активност. Всички обичаме да лежим на ръба на брега в разгара на жегата, така че морската вода да охлажда тялото. Усещанията са приятни, но това е най-сигурният начин да се изгорите на слънце, и то бързо, неусетно и сериозно. Винаги използвайте слънцезащитни продукти, за да предотвратите това.
Защо имате нужда от слънцезащитен крем?
Ако отговорът е съвсем прост - за да не се изгорите. Всъщност специален крем предпазва кожата от проникването на вредни ултравиолетови лъчи, овлажнява я и образува равномерен, красив тен. Колкото по-лека е кожата, толкова повече защита ще ви трябва. Ако току-що сте дошли на морето, използвайте крем със защита SPF-40, а ако кожата ви вече е свикнала със слънцето и сте малко почернели, използвайте крем SPF-20. Колкото по-висока е слънчевата активност, толкова по-висока трябва да бъде защитата. Но помислете и за характеристиките на вашата кожа.
За някои е подходяща светлинна защита, тъй като кожата е естествено тъмна и не е много податлива на изгаряне. А за някои SPF-30 ще се окаже слаб, тъй като кожата е нежна, тънка и бяла. Изберете крем за вашата кожа. В обедната жега кремът трябва да съдържа повече защитни филтри, отколкото сутрин или вечер. Погрешно е да се приеме, че ако седите на сянка и излизате само изпод сенника, тогава нямате нужда от крем. Първо, на обедното слънце веднага ще изгорите, докато плувате, тъй като водата засилва ефекта на парещото слънце. И второ, кремът също овлажнява кожата, позволявайки на тен да залепне здраво върху тялото ви.