Лятно предизвикателство - Форум за хранителни съвети на Марион Пизани

къртица

Здравейте, пак съм аз, бенката

форум

Просто исках да ви разкажа за нашия успех в Summer Challenge.
Правя го със съпруга си и какво да кажа, и двамата свалихме по около 5 килограма.
Имахме няколко отклонения между тях (брънч в кафене „Алекс“, сладолед и скара на веднъж, но след събуждане, без багет, само с месо и салата), иначе се придържахме към плановете и отново се получи.
Надявам се и останалите да имат такъв голям успех.

Ще продължим да правим различни неща от предизвикателството, защото все пак нещо е възможно.

Поздрави на всички и приятен ден

Mira57

Загубили сте 46 кг. wauuuuuuuuu
Поздравления за допълнителните 5 кг, които са просто страхотни

Поздравления за вашия съпруг, също по непознат начин.

Като се замисля за акта да се отърва от 2 кг

Просто страхотно представяне

Mira57

какво забравих:
Ще проведем базовия курс на WU тук от октомври

Марион от WU пише нещо за това.
това са две брошури, повечето от тях вече ги имат.

Присъедини се. е смешно с нас. обеща

Мира

Ахава

Здравей бенка,
ти си страхотен. Марион П. ще се радва, ако
има 2 WUers с толкова голяма загуба от 5 кг.

Общото ви намаление досега е наистина гигантско.
Вече сте стара ръка в WU.
Понеделник, 3 януари 2011 г. беше първият ви ден в WU.

Желая ви всичко най-добро с WU и
Бих се радвал и ако бяхме по-често тук
би чел и се учил от теб .

Много любов, Ахава

зикзак

Здравей бенка,
Поздравления, също на вашия съпруг, страхотно представяне. И късмет за в бъдеще.

Даниел

Здравей бенка.
Като цяло това е голямо намаление и сега отново. Поздравления, включително съпругът ти.
Колко време ви отне голямото намаление?.

Развълнувана съм и съм сигурна, че ще получите много комплименти.
Всичко най-добро, Даниел

скрипач

Здравей бенка,
Първо, поздравления за вас и съпруга ви с 5 кг по-малко след лятното предизвикателство! Просто страхотно.

И общо 46 кг, това е наистина огромно! Мога само да поздравя. И това идва от сърцето.

Кони Б

Здравей бенка,
Какво безумно намаление.
Не мога да ви покажа толкова уважение, колкото бих искал.

Ахава

Така . Наистина щях да го преодолея
Преди и след снимките ти си щастлив, бенка
Ние имаме [ фотоалбум ].
Въпреки това, в премиум зоната
Но можете да публикувате снимките навсякъде.
Поздрави Ахава

Роузми

От 139 до 92 кг - някой наистина трябва първо да имитира това. Отлична производителност бенка. И че вие ​​и съпругът ви сега сте отслабнали с 5 кг в Предизвикателството, това е голямо постижение.
Поздравления. Ще се радвам да прочета повече от вас, особено как се чувствате физически и психически с по-малко килограми, и да, бих искал да видя и ваши снимки - преди/след -.