Лятна здравна диня - щастлива-здрава-сурова - цялостно здрава с Джен Фукс

Динята е особено популярна през лятото. И децата, и възрастните обичат освежаващата, червена пулпа.

В тази статия ще научите какви ползи за здравето има динята за тялото ви и как подпомага детоксикацията ви.

Динята всъщност принадлежи към Тиквички и се нарича плод от повечето хора. Той е много популярен и като десерт. За съжаление това не е оптимално за организма, особено за храносмилането. Това е така, защото динята обикновено се усвоява изключително бързо. Яде на гладно, тя го има след макс. Оставете отново за 30 минути. Но ако се яде само след обяд, напр. след картофи и месо, това хранене отнема няколко часа, за да напусне стомаха отново. След това динята е отгоре и все още започва да се смила, което в комбинация с останалите храни води до ферментация. Това гарантира, че могат да възникнат киселини и тежки храносмилателни проблеми.

Някои хора не реагират предимно със забележими храносмилателни проблеми, но ако динята често се яде в комбинация с други храни, проблемът е, че се насърчава общото прекиселяване (тъй като киселините, които се образуват в червата, също в тъканите и кръвта преминете). Подкисляването е в основата на всички здравословни проблеми и заболявания. Между другото, това се отнася не само за дините, но и за плодовете като цяло и винаги е най-добре да го ядете като първото хранене сутрин, така че е най-лесно за храносмилането.

Така че, ако искате да се справите без него и неприятни стомашни усещания като газове, стомашни спазми и т.н., трябва да вземете върха присърце и да консумирате диня само на гладно, ако е възможно.

Динята е не само вкусна и освежаваща, но и истинска хранителна опаковка. Съдържа:

---