Лятна салата с плодове

лятна

Което можете дори да изберете за лек обяд или вечеря. Истински летен вкус за 10 минути.

Ако обикновено правите салати от зеленчуци, с максимум малко месо или сирене, е време да опитате нещо ново.!
Плодът се съчетава удивително добре със "солени" салати. Те подчертават вкусовете, красиви са и са фантастично вкусни.

Сега, когато сезонът на кайсиите е тук, ние ви показваме рецепта за салата с кайсии на скара. Но можете да промените рецептата през есента и да добавите грозде или круши и дори портокали през зимата.


Салата Фета киноа с пилешки гърди и кайсии на скара

Киноата е много богата на хранителни вещества и фибри. Това е високо растителен протеин, безглутеново семе, което съдържа витамин В, витамин Е, магнезий, цинк и желязо, наред с други, и също така е добър източник на незаменими аминокиселини. Поради ниското си съдържание на калории, той може лесно да бъде включен дори в диета.