LJ FORME също е професионална диетология - Le blog de ljforme

Публикувано на 21 декември 2007 г. от ljforme

професионална

Какво се случва с традиционните диети ?

Несъмнено сме успели да намалим излишъците, но от друга страна, влошихме дефицитите си. Диетите, които започвате сами, със сигурност понякога ще успеят да премахнат няколко килограма, но тези диети често са синоним на глад, разочарование, умора. загуба на мускулна маса, а не на мазнини.

Простото връщане към навиците води до възстановяване на теглото:

л той "йойо" работи !

За да отслабнете R E A G I S S E Z СЕГА !

Попадането на диета е по-лесно да се каже че да завърши по сериозен начин !
Ясно е, че в така наречените индустриализирани страни наднорменото тегло започва да става въпрос за здравето като цяло и в частност за медицинската професия. Когато проблемът не е генетичен, наднорменото тегло идва главно от дисбаланс на диетата, влошен от заседнал начин на живот, който елиминира голяма част от физическите упражнения, необходими за естественото елиминиране на калориите, съхранявани под формата на мазнини.

Ако добавим към това стреса от съвременния живот, твърде често придружен от дисбаланс в диетата или разхвърлян хранителен режим, не би трябвало да е изненадващо да виждаме все повече и повече хора със затлъстяване или наднормено тегло да казват „в риск“, да не говорим за появата на целулит.