Литература на тема; затлъстяване и наднормено тегло
100-те ПОЛУЧЕНИ ИДЕИ, КОИТО ПРЕЧАВАТ ВАС ДА ОТПРАВИТЕ
Д-Р АЛЕКСАНДРА ДАЛУ
Предговор от Теди Райнер
Лекар осъжда погрешните схващания за нашето здраве
Здравето е грижа номер едно за французите !
С тази книга д-р Александра Далу ни въвежда в практиката си и отговаря на 100-те най-често срещани заблуди сред пациентите си.
Здравето, диетата, сънят, физическата активност, гените и хормоните се изследват внимателно, за да се сложи край на вярванията, които ни подвеждат и ни карат да се чувстваме виновни ... и накрая да имаме истински научно доказани здравни съвети.
„Тази книга е една от книгите, които ми отвориха очите, книга, която помага в борбата с тези предубедени идеи, които понякога се предават от поколение на поколение и които рядко се обосновават. Опознайте тялото си, то съхранява безценни съкровища. Приятно четене и да живее спортът! "