Наистина е невъзможно да отслабнете с недостатъчно активна щитовидна жлеза или просто мързеливо одеяло

О, добре. Ние също ядохме почти едно и също нещо, тя не беше със затлъстяване, аз го направих:) Искам да кажа, вечерта съм. беше в началото.

Ще започне рано или късно. Нарязах написаното в друг форум, за да ми разкаже как беше и за колко време отне надолу:

„Между другото, не отслабвам, не съм го правил през последната година и половина, искам да кажа, не чрез поставяне на цел, избор, правене, измерване и т.н., и т.н.

През годината и половина, която се случи: малко по-рано беше открита неизправността на вечерта ми, която ми даде няколко лири като подарък и когато започнах да приемам лекарството, той също вървеше добре с него около 6 килограма. Тогава започнах да спортувам около януари миналата година, дори не съзнателно, просто някой ме заведе в клуб по катерене по стена и аз зациклих там. Качихме се на една скала през лятото, тя изяде още повече килограми и изгради красиви крака. Отидохме около седмица. През есента ни принудиха да се върнем в стаята, след това ходих 2 пъти седмично, така че до януари спаднах с около 10-11 килограма общо. Докато слънцето залязва, ние отново отидохме до скалата, така че изхвърлих останалата част от излишното:)

Не съм особено доволен от минусовите килограми, но че съм много по-стройна. За мен бедрата + бедрата винаги са били критичното място, изкачването е много добра форма за оформяне. Вместо панталони 42-44, сега нося 38, имам пола, която прави 36. Разбира се ръцете и раменете ми станаха доста тънки и мускулести:)

---