Липедема лекува заболявания Офа Бамберг
Упражнения и хранене при терапия с липедема
Пациентите с липедема често страдат с години, както физически, така и психически, преди правилната диагноза да предостави информация за тяхното заболяване. Често оплакванията им не се приемат на сериозно и те са фалшиво етикетирани като „дебели“. Въпреки това, тъй като чистият липедем или произтичащото от това увеличаване на мастната тъкан не могат да бъдат елиминирани чрез диета, разочарованието е неизбежно.
Независимо от това, на засегнатите се препоръчва да поддържат нормално тегло. Защото Дори леко наднорменото тегло може да влоши образуването на отоци и симптомите. Страдайте обаче Повече от половината от засегнатите имат смесена форма на липедем с придружаващо затлъстяване (затлъстяване). Тогава намаляването на теглото е основен приоритет. В този случай не се говори за конвенционална диета. По-скоро терапията включва контролирана комбинация от три компонента:
Така че нормалното тегло трябва да бъде осигурено в дългосрочен план.
Промяна в диетата
Тъй като високите нива на инсулин имат отрицателен ефект върху образуването на оток, се препоръчва "изогликемична диета". Достатъчно Прекъсвания между храненията спазва и Избягвани са върховете на кръвната захар и инсулина ще. Освен това приемът на протеини трябва да бъде съобразен с нуждите на мускулната маса, тъй като Загубата на тегло не трябва да бъде за сметка на мускулната маса се провеждат (кетогенна диета). Опитен Диетолог или специален Хранителна терапия може да бъде полезно при промяна на диетата ви.
Можете да получите първоначална информация и съвети относно храненето при липедема тук:
Спорт и упражнения за липедема
Колкото по-голямо е теглото на засегнатите, толкова по-трудно им е да се движат или дори да участват в спорт. Освен това ставите са прекалено напрегнати при голямото тегло на определени спортове. Затова имайте Водни спортове от класическия плувам относно Акваробика (Аеробика във водата) до Водно колоездене (Колоездене във водата) подсилен. Ставите са по-малко под напрежение във водата и налягането на водата има положителен ефект върху отока.
Прочетете повече за това, какво трябва да имат предвид пациентите и Който по-нататък Спортът е подходящ:
Психотерапия/психологическа подкрепа
Необичайните пропорции на тялото и силната болка означават, че пациентите с липедема често го правят страдат много емоционално. Поради външния си вид те често получават унизителни погледи или са изцапани. В резултат на това те понякога се изключват, за да избегнат враждебността. Усещането за различност създава a ниско самочувствие на силни депресии. Партньорът също е несигурен, защото всяко докосване боли.
За много от засегнатите обикновено намирането на партньор е трудно, което също може да доведе до комплекси за малоценност. Освен това много попадат в едно хранителни разстройства, от глад и прекомерни физически упражнения до разочароващо хранене.
Други компоненти на лечението на липедема
За да намалите отока, както и болката, идва Комплексна терапия за физическо деконгестия (KPE) за използване. Състои се от пет терапевтични модула:
Ако симптомите продължават въпреки постоянната терапия за отпушване (KPE), a Липосукция, на технически език липосукция, за да се мисли. Засега липосукцията е единствената форма на лечение, която може окончателно да премахне болната мастна тъкан. Процедурата обаче е сериозно решение и не трябва да се приема с лека ръка. Във всеки случай трябва да се потърси опитен специалист, за да се избегне увреждане на лимфните пътища по време на засмукване и причиняване на липо-лимфедем. Освен това липосукцията е скъпа и рядко се заплаща от здравната застраховка. Лекарите също препоръчват отстраняване на болната мастна тъкан само когато имате нормално изходно тегло (ИТМ: 18,5 - 24,9).