Лимонена вода

лимонена

Последни статии

  • Какво ни е позволено да ядем в края на века
  • Футболисти скочиха от полицейски маскирани мъже, за лихварство, подкуп и изнудване
  • Изключителен. Информация за бомбите! Дария изпраща съобщение до Боди, показвайки малкото състояние, което е оставила, преди да бъде прибрана от маскираните
  • Кафяво кожено яке, хитът на сезона
  • ProTv спечели истински журналист на бюрото за новини. Андреа Береклеану, която жадуваше за Прима, сериозно постави рамото си
  • Защо Сара Джесика Паркър и Матю Бродерик са перфектната двойка? Какви съвети имат за влюбените
  • Рецепта за бисквитка "Кафе на зърна". Ароматът на турската кухня
  • Изключителен. Дани Oţil също иска да бъде баща. Снимайте силни сигнали
  • Известен човек от радиото се оттегля от шоуто, което го направи известен. Какво съобщение той направи
  • Кой се замесва в развода на Андреа Балан? Звездата има голямо доверие в нея
  • Принцеса Даяна, нови епизоди от поредицата. Как Короната пресъздава исторически моменти
  • Как са се обличали най-"модерните" хора в Букурещ преди век

Лимонената вода наистина може да ви помогне да свалите внушителен брой килограми, без усилия и глад, пише doctorulzilei.ro.

Ако имате проблеми с теглото, но нямате време или воля да отидете на фитнес, ако диетите не работят, ето как можете да свалите 10 килограма за 30 дни.

Пиенето на лимонова вода на празен стомах ускорява метаболизма ви и прочиства храносмилателната ви система от токсини, натрупани за една нощ в тялото ви, твърдят диетолози. Освен това високото съдържание на витамин С помага за премахване на примесите от кръвта и допринася за по-чиста и здрава кожа.

Лимонена вода. Схемата, с която сваляте 10 кг за месец

Тази диета е много лесна за спазване: всеки ден пийте смес от лимонов сок с вода преди първото хранене за деня. Схемата, с която сваляте 10 кг за месец.

  • Ден 1: Лимонов сок с чаша вода
  • Ден 2: сок от лимон с 2 чаши вода
  • Ден 3 сок от лимон с 3 чаши вода
  • Ден 4: Лимонов сок с 4 чаши вода
  • Ден 5: сок от 2 лимона с 5 чаши вода
  • Ден 6: сок от 2 лимона с 6 чаши вода
  • Ден 7: сок от 3 лимона с 10 чаши вода
  • Ден 8: сок от 2 лимона с 6 чаши вода
  • Ден 9: сок от 2 лимона с 5 чаши вода
  • Ден 10: Лимонов сок с 4 чаши вода
  • Ден 11: Лимонов сок с 3 чаши вода
  • Ден 12: Лимонов сок с 2 чаши вода
  • Ден 13: Лимонов сок с чаша вода
  • Ден 14: сок от 3 лимона с 10 чаши вода.