Лимонада от мента, джинджифил мача - M Matcha
Ще ви хареса тази рецепта за лимонада с джинджифил, мента, лимос, тъй като е не само фантастично освежаваща и вкусна, но и много полезна за вашето здраве.
Особено ако го сгънете в перфектната форма на бикини.
Защо?
На първо място, тук е чай матча, който има много фантастични ефекти, като например:
- много високо съдържание на антиоксиданти
- осигурява дълготрайна енергия с бавно абсорбиращ се кофеин
- помага да се съсредоточите
- помага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, диабет или инсулт
- намалява стреса, подобрява настроението
- ускорява метаболизма и помага за изгарянето на мазнини
Ментата може да бъде чудесна помощ за всеки, който има проблеми с храносмилането. Ментолът облекчава мускулните крампи и улеснява работата на храносмилателната система.
В допълнение, както лимонът, така и джинджифилът имат енергийно повишаващи свойства, както и антиоксидантни и стимулиращи имунитета ефекти, като същевременно могат да стимулират метаболизма.