Лимон Тази напитка предпазва от инфаркт и умора - здраве - FOCUS Online

Лимоните са кисели, но помагат на тялото ви да не се подкиселява прекалено. С лимонена вода можете да избегнете следобедната си умора. Но това не е всичко. Напитката също така предотвратява съдови увреждания, както обяснява онлайн експертът на FOCUS Дитрих Грьонмайер.

умора

Лимоните често се избягват, защото са толкова кисели. Но те са наистина здрави. Те ободряват ума и са основни въпреки киселия вкус и имат изкисляващ ефект. Подкисляването има отрицателен ефект върху костите, хрущялите и кожата. Киселината се съдържа най-вече в месото, алкохола и захарта.

Какво можете да направите по този въпрос: Чаша лимонена вода, преди да ядете, ще ви помогне да върнете тялото си в равновесие. Тук ще намерите събраните творби на Дитрих Грьонмайер

Освен това в лимона има много витамин С. Това предпазва от настинки и ви помага да оздравеете отново по-бързо. Има и противовъзпалителен ефект. Това е особено забележимо в артериите. Тъй като витамините защитават стените на кръвоносните съдове и това намалява риска от инфаркт.

Дитрих Грьонемайер е лекар, учен и автор на бестселъри („Hausbuch der Gesundheit“ и „Mein zurückbuch“). Той основава института по микротерапия Grönemeyer в кампуса на Рурския университет в Бохум. Лекарят със сърце и душа се ангажира и със синтеза на високотехнологична конвенционална медицина и натуропатия. Grönemeyer е проф. Em. на катедрата по радиология и микротерапия в Университета на Витен/Хердеке.

Нашите PDF ръководство ви показва нови стратегии за здраво сърце, както и най-новите методи на лечение и как упражненията, храненето и релаксацията защитават сърцето. Плюс: лекарски списък с 270 топ специалисти.