Лимон, алкализиращият супер плод; СПЕЙДФИТ

9 юли 2012 г.

Ами сега! Лимонът е кисел плод, как може да се алкализира? Сигурни ли сте, че сте задали въпроса правилно? В края на краищата, ако измервате pH на оригиналния лимонов сок с ph хартия или лакмусова хартия, получавате стойност 3, 4, така че има силно киселинно pH.

Трябва да знаете, че когато попадне в стомаха и се разгради в тялото, алкализиращият му ефект вече е отличен.

Как да консумираме?

Мненията са разделени по този въпрос, но „по-експертни“ места го препоръчват сутрин на гладно изстискайте лимонов сок в чаша (може да е хладка или топла, ако можете, това е особено полезно за стомаха), разрежда се с чиста вода и можете да го изпиете. (Правете го само ако можете да се справите със стомаха си! Но ако можете, не го пропускайте!)

Важно е това яжте само сурови, истински лимони, лимоновите сокове в магазина не са подходящи за целта. Лимонът може да се консумира като лек и не само можете да опитате няколко лимона не само сутрин, но и по обяд и вечер. Книгата за чудо за рН особено препоръчва консумацията на лимонова вода преди лягане, но не препоръчва да я консумирате половин час преди хранене или дори след хранене. за 10 минути.

---