Лимфен дренаж Моето здраве
Целта на концепцията за лимфодренажна терапия е да възстанови нарушения баланс между количеството тъканна вода и ефективността на лимфната система. В същото време трябва да се стимулира имунната система. Лимфният дренаж, подобно на класическия масаж и масажа на съединителната тъкан, е една от мануалните форми на терапия.

С помощта на лимфните съдове водата се отстранява от тъканта и се връща в кръвоносните съдове. Ако функцията на лимфната система е нарушена, водата на тялото се натрупва в тъканта и се появява подуване (оток).
Произход и философия на лимфния дренаж
Ръчният лимфен дренаж е разработен от датския физиотерапевт Емил Воддер. Преди около 50 години той работи в Кан (Южна Франция) в институт по физикална терапия. Там той забелязва, че спа пациентите с хронични настинки често имат силно подути лимфни възли на вратовете си. Водър масажира уголемените шийни лимфни възли на млад мъж с внимателно обръщане и изпомпване - противно на доктрината от онова време. Младежът се оправи. От този опит Vodder разработи ръчен лимфен дренаж.
Техника на лимфен дренаж
С помощта на лимфен дренаж трябва да се стимулират лимфните съдове, за да се отстрани излишната тъканна течност. За да се постигне това, подкожната тъкан се масажира с лек натиск по време на лимфния дренаж. Налични са различни дръжки за това:
- Кръгови движения
- Помпа дръжки с помощта на палеца и пръста си
- т. нар. дръжки за изрязване
- Извийте дръжки, които придвижват кожата към подкожната тъкан
Използване на лимфен дренаж
Дренажът на лимфата е особено подходящ за заболявания, при които има конгестия (оток) на лимфа или вода в тъканта, например:
- Лимфедем
- Оток при ревматични заболявания
- Подуване след нараняване
Лимфният дренаж също се използва редовно при следните заболявания:
- Респираторни заболявания с тежка слуз
- Нервна болка
- Определени видове мигрена
Странични ефекти от лимфния дренаж
Ако лимфният дренаж се използва внимателно и внимателно, не трябва да се очакват странични ефекти. Трябва обаче да се спазват следните ограничения за употреба:
- Остро възпаление
- Остри алергични реакции
- Сърдечна недостатъчност
- Задържане на вода в краката поради сърдечни заболявания
- Нарушения на кървенето
- Състояние след кръвен съсирек във вените
В случай на лимфна конгестия след лечение на рак, лекарят трябва да се консултира предварително. Ако симптомите не се подобрят или ако се влошат, трябва да се потърси лекар.