Лимфен дренаж - какво е това и кой го получава

Какво е лимфен дренаж?

Нека да разгледаме рецептата за следващата физиотерапия: Запознати сме с мануалната терапия. Чували сме и за медицински масаж. Дори медицинското заснемане на лента вече не ни е непознато. Но какво е лимфен дренаж?

Лимфната система, пациентът с лимфен дренаж

В допълнение към кръвообращението от вените и артериите, тялото ни се състои и от друга течна система, така наречената лимфна система или лимфна система. Като част от нашата имунна система, той е отговорен за транспортирането на течности. Подобно на кръвоносните съдове, лимфните органи и лимфните съдове се извиват през нашето тяло, срещат се в избрани точки в лимфните възли и преминават във венозната кръвна система близо до сърцето.

Лимфната система е заета. Всеки ден той транспортира между два и три литра лимфа през организма. Това е богата на хранителни вещества тъканна течност, която не се абсорбира от кръвния поток.

Лимфните органи като тимус, далак или сливици произвеждат така наречените лимфоцити, собствените защитни механизми на организма срещу патогени. Заедно с метаболитните отпадъчни продукти, бактерии, микроби и други вредни чужди тела, лимфоцитите се изпращат към лимфните възли. Тук възлите филтрират причиняващите болестта компоненти от течността. Транспортът на лимфоцитите се извършва както пасивно, така и активно. Той се привежда в движение пасивно от контракции отвън или движения на крайниците. Той активно преминава през съзнателни контракции на съдовете.

Случай за лимфен дренаж: когато лимфната система започне да се разклаща

Лимфната система достига своите граници с увеличен обем натоварване. Такъв е случаят например с увреждане на бъбреците или дясна сърдечна недостатъчност. Отначало тялото все още може да компенсира повишеното натоварване самостоятелно. Той просто транспортира повече лимфна течност, отколкото в нормалното състояние. В един момент обаче резервите му ще бъдат изразходвани. В съдовете остава повече лимфа, което в дългосрочен план може да доведе до сериозни съдови увреждания.

Повредената лимфна система сама по себе си също нарушава потока. Особено в случай на малформации или след отстраняване на лимфните възли, тялото бързо е претоварено от конвенционалното лимфно натоварване.

Инфекциите са друг разрушителен фактор. Ако лимфните възли са възпалени, те се подуват и влошават потока на лимфата.

Във всички случаи се образува оток. По време на този процес богата на протеини течност се натрупва в тъканта. Меките тъкани се подуват. В допълнение към подуването, засегнатите се оплакват от други симптоми. Най-често те съобщават за болка и ограничена подвижност, причинени от повишеното налягане. Кожата също е засегната. Вашето естествено защитно покритие намалява, рискът от инфекция се увеличава. Проблеми могат да възникнат и при зарастването на рани. Намаленият лимфен дренаж забавя лечебния процес.

Лимфен дренаж, външният двигател на лимфния дренаж

Ръчният лимфен дренаж, MLD, се оказа класическа форма на лечение на отоци. Това е нежен повърхностен масаж, който действа върху натрошените зони с леки кръгови дръжки за изпомпване, завъртане и загребване. Правилното налягане е основен приоритет за лимфодренаж. Тъй като лимфните съдове се движат относително близо до повърхността, те лесно могат да бъдат депресирани и техният лимфен дренаж е нарушен. Това прави още по-важно да имате по-малко натиск.

Лимфният дренаж разчита на това да се помогне на хората да си помогнат. Така той не транспортира лимфната течност през самото тяло, а насърчава контракциите на увредените лимфни съдове. За да започне обаче, терапевтът трябва да приложи малко повече натиск.

В допълнение към отпушването на лимфните съдове, MLD има и други желани ефекти. От една страна, облекчава болката, а от друга подобрява ограничената подвижност на пациента. Лечението може дори да има положителни ефекти върху имунната система.

Как работи лимфният дренаж?

Лимфният дренаж винаги започва от врата и ключицата - независимо къде е действителният оток в тялото. Началната точка не е избрана произволно. В областта на шията и ключицата има множество лимфни възли, върху които също трябва да се работи. Друга причина за твърдата отправна точка: лимфната система се свързва с венозната кръвна система на врата.

След това терапевтът стъпва по стъпка нагоре по багажника до отока. Когато стигне до отока, той се концентрира изцяло върху подутата област. Към края на лечението той бавно пуска централната област на лечение и постепенно премества масажа обратно в областта на шията.

За да се предотврати оттичането на отока обратно, лимфният дренаж често е последван от компресионно лечение. За тази цел често се използват компресионни превръзки, които от време на време са подплатени с тънък слой памучна вата. Допълнителният слой трябва да избягва неудобни точки на натиск. Друг вариант са медицинските компресионни чорапи по поръчка.

Кога е възможен лимфният дренаж?

Наранявания (фрактура, натъртване, навяхване)
Нарушена лимфна система (особено след отстраняване на лимфни възли след туморни заболявания или облъчване)
артроза
ревматични заболявания
Оток на бременността
след операции

Кога за лимфен дренаж не може да става дума?

Сърдечна недостатъчност
Тумори
треска
тежко възпаление
нарушения на артериалното кръвообращение
Тромбоза на вените на краката
Бременности: Внимавайте с дълбокия коремен дренаж
особено ниско кръвно налягане

Какви са рисковете от лимфен дренаж?

Лимфният дренаж обикновено протича без усложнения. Ако лечението се провежда правилно от обучен физиотерапевт и няма рискови за здравето фактори като сърдечна недостатъчност, остро възпаление или тромбоза, няма причина за безпокойство.

За какво да внимавате след лимфен дренаж?

Не е необходимо да предприемате някакви специални предпазни мерки след лимфен дренаж. Можете обаче да помогнете за успеха на лечението с поведението си.

1. Носете правилното облекло

Тесните и стесняващи дрехи са контрапродуктивни за лимфния дренаж. Те също могат да възпрепятстват нарушения лимфен поток. Същото може да се каже и за плътно прилепналите бижута, часовници, яки и обувки. По принцип, колкото по-свободни са вашите дрехи след лимфния дренаж, толкова по-големи са шансовете за успех.

2. Правете кожата си по-добре от обикновено

При лимфедем има повишен риск от инфекция за кожата. Редовната и задълбочена грижа за кожата е още по-важна. Вие сте на сигурно място с вода и pH неутрален крем. Парфюмираните продукти за миене и грижа, от друга страна, не се препоръчват. Особено внимателни трябва да бъдат грижите за ноктите. Дори малки наранявания карат патогените да проникнат в болното тяло.

Малък намек: С медицински грижи за краката изобщо не рискувате.

3. Раздвижете се

Един от най-големите ни двигатели за лимфен дренаж е движението. Само тези, които редовно и адекватно предизвикват тялото си, могат да избегнат повтарящите се компресии на лимфните съдове между мускулите и превръзката.

4. Погрижете се за себе си

Няма съмнение: движението е от съществено значение за лечебния процес. Пациентите също не трябва да прекаляват. Достатъчната почивка е задължителна. Направете достатъчно почивка след активните фази и най-добре е да вдигнете крака. Несъвместимостта увеличава лимфния дренаж.

Спортните дейности са добри, но трябва да са лесни. Отидете на дълга разходка, вместо да бягате маратон. Правете скандинавско ходене вместо планинско колоездене. Вместо да се изтощавате във фитнеса, плувайте спокойно.

Но не само спортът може да ви натовари след лимфен дренаж. Сауните, слънчевите бани или посещенията в солариума също трябва да се ползват с повишено внимание. В частност вашата раздразнена кожа със сигурност може да си представи нещо по-добро след лечението.

5. Избягвайте да използвате дренажни таблетки

Съществува погрешно схващане за лимфния дренаж: дренажните таблетки, така наречените диуретици, поддържат лимфния дренаж. Но реалността казва друго. В действителност те изтеглят вода от тялото, така че значително повече протеини се придържат към тъканта. И това не само забавя изтичането, но също така може да причини сериозни съдови увреждания в дългосрочен план.

Мога ли да направя лимфен дренаж сам?

Не се препоръчват самостоятелни експерименти с лимфен дренаж. Все пак става въпрос за вашето физическо благополучие. Така че никога не трябва да извършвате взискателното ръчно лечение сами. Вместо това трябва да подаде ръка обучен физиотерапевт с признато обучение.

Ако е необходимо, вашият терапевт ще ви даде полезни съвети за по-нататъшно лечение у дома. Той ви учи на прости стъпки, с които можете сами да стимулирате блокирания лимфен дренаж. Но бъдете внимателни: Без професионални инструкции може да работите твърде интензивно върху „виновниците“.

Лимфен дренаж - терапия в терапията

Лимфният дренаж обикновено не стои самостоятелно. По-скоро се разглежда като терапия в рамките на терапията. Само в комбинация с други физиотерапевтични мерки тя развива своя пълен регенеративен ефект. Тя постига особено обещаващи резултати заедно с компресионна терапия и класическа физиотерапия.

Лимфен дренаж, чудодейният лек от дерматологията

Много преди да се използва в медицината, полезното лечение предизвика раздвижване - в положителен смисъл. Той се е утвърдил в дерматологията, особено при лечението на акне или белези. Експертите също така разчитат на целенасоченото стимулиране на лимфния поток за пред- и следоперативното лечение.

Ефективната форма на терапия е особено добре дошла при хирургични интервенции в областта на гръдния кош. Тъй като фините кръвни и лимфни съдове могат да бъдат унищожени от дълбокия разрез, тъканната вода бързо се натрупва. Резултатът е отоците. И те не само забавят зарастването на рани, но и оставят грозни белези след себе си. Лимфният дренаж може да помогне.

Как всичко започна - историята на лимфния дренаж

Лимфният дренаж осигурява облекчение от 30-те години на миналия век. Пионер на ефективната терапия беше д-р. Фил. Емил Водър. Когато за първи път лекува лимфен пациент с подути шийни лимфни възли с нежен масаж, той излиза с основната идея за формата на лечение: Защо не трябва да се премахне болезнената конгестия с лек масаж?

Но какъв точно беше великият пионерски акт на Воддер? В крайна сметка масажите са съществували много преди неговото време. Особеното в това беше, че ученият изобщо се осмели да докосне подутите лимфни възли - абсолютно табу по това време. По това време никой не подозираше, че докосването ще има голямо въздействие.
Датският изследовател продължи проучванията си за ефективността на ръчния лимфен дренаж. И успехът го доказа, че е прав. Леките кръгови движения позволиха на вискозната лимфна течност да изтече по-добре. Подобряват се неприятните симптоми като мигрена, синузит или дефектна кожа.

През 1967 г. Воддер и колегата му Асдонк основават т. Нар. Общество за ръчен лимфен дренаж според д-р. Водър. Първата академия за обучение по лимфодренаж отвори врати в Есен, първата лимфна клиника малко по-късно в Шварцвалд.

Лимфният дренаж е официално признат за метод на лечение от заместващите здравни застрахователи от 1973 г. и е интегриран в каталога за фактуриране.