Лилавата храна не само изглежда страхотно, но е и здравословна
Кой би си помислил: Има много лилави храни.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Внимавайте: Сега става лилаво! След като розови модни парчета превзеха гардеробите ни бурно, сега ни сервират „лилаво“. и това буквално .
Ако вярвате на прогнозите за предстоящите тенденции в гурме сектора, „лилавата храна“ е горещ претендент за номер едно.
Обичаме лилавото
И най-хубавото от всичко: лилавата храна не само изглежда страхотно, но и чудесно за тялото ни. Защо? Лилавият цвят на плодовете и зеленчуците е показател за високо съдържание на антоцианин в храната.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Антоцианините ни предпазват от сърдечно-съдови заболявания и деменция, понижават нивата на холестерола и кръвното налягане, подобряват зрението и имат противовъзпалителни ефекти. В допълнение, храните с тонизирани плодове са усилватели на витамин С и калий.
Зеленчуци и плодове в модерен цвят лилаво
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Лилаво щастие
Матю Паулман, диетолог от Cardiff Sports Nutrition, споменава още едно ключово предимство на лилавото пируване. Съгласен е, че лилавите плодове и зеленчуци подмладяват. Независимо дали са под формата на лилави картофи, лилав корен Ube, глави зеле и цвекло в ягодоплодни тонове или лилави плодове: голямо разнообразие от ястия в силен цвят кара сърцата на гастрономите да бият по-бързо и между другото са страхотни в нашите акаунти в социалните медии.
Тук имаме предложения за лилави ястия за всяко хранене:
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Лилава закуска
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Купата на асаи е плодово пюре, приготвено от банани, плодове асаи и бадемово мляко. Силните плодове от Бразилия отдавна са вътрешен съвет сред сърфистите, което осигурява необходимия енергиен тласък. Положителните ефекти вече са известни по целия свят и купата асаи е идеалният начин да започнете деня освежен.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Лилав обяд
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За обилно лилаво ястие лилавите картофи са перфектни. Тук лилавите сладки картофи бяха направени на чипс. В комбинация със спанак и потапяне от артишок, това е идеално за здравословна обедна почивка.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Лилава вечеря
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Такасът, направен от лилава царевица, е нашето предложение за много специална вечеря.Можете да напълните своите тако с всичко, което сърцето ви пожелае. Гуакамоле, различни зеленчуци, сос от кисело мляко и сирене. mhhh устата ни вече напоява.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Лилав десерт
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Като корона за славата на лилавото меню, има първокласен чийзкейк! Боровинките и малините осигуряват специалния ефект. Плуваме в седмото небе при самото мислене за това.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Нашето заключение:
Няма ограничения за креативността с тенденцията на лилавата храна. Ние сме ентусиазирани и с нетърпение очакваме вълнуващи вкусови преживявания!
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки