Ликопенът е един от най-мощните антиоксидантни каротеноиди

И така, какво е ликопен, за който много нетренирани хора никога не са чували? Какво е това и защо ликопенът е толкова важен за хората? Какви заболявания помага да се предотврати? Може ли ликопенът да спечели борбата срещу раковите клетки? Кои естествени храни съдържат най-много ликопен? Какво е добро за ликопена в капсулите с хранителни добавки? В тази статия ще се опитаме да отговорим на тези и други въпроси.

Ликопен (Ликопен, левкопин, ликопен) Представлява пигмент от каротиноидната група, който има яркочервен цвят и има силни антиоксидантни свойства. По отношение на активността на антиоксидантните свойства, ликопеновите показатели надвишават добре познатия бета-каротин с 2,5 пъти. Ликопенът има много силен положителен ефект върху човешкото тяло и здравето като цяло.

Ликопенът често се сравнява с витамините. Ликопенът е основният компонент (или пигмент), който определя червения цвят на плодовете на диня, гуава, домати и други растения и е един от най- ефективни антиоксиданти в природата (по-ефективен от други каротеноиди, включително бета-каротин, както и други витамини).

Функции и действие на ликопен в човешкото тяло

Въпреки факта, че ликопенът принадлежи към групата на каротеноидите, той не притежава А-витаминна активност. Най-основната му функция в човешкото тяло е неговият антиоксидантен ефект. Намаляването на оксидативния стрес спомага за значително забавяне на развитието на атеросклероза, като същевременно защитава ДНК, която от своя страна може да предотврати туморогенезата. Консумацията от човека на ликопен води до значително намаляване на маркерите на оксидативен стрес в организма . Ликопен Е един от най-мощните антиоксидантни каротеноиди, открити в човешката кръв, блокиращ действието на свободните радикали.

А това означава да осигурим на човешкото тяло здраве и младост в продължение на много години. Той е мощен фактор в борбата срещу стареенето, както и в превенцията на рака.

Учени от различни страни надеждно доказаха, че ликопенът стимулира работата на всички органи на човешкото тяло и има подмладяващ ефект върху тях. Той е мощен защитен фактор срещу рак. Благодарение на ликопена се подобрява структурата на кожата, стимулира се производството на колаген, което означава, че процесът на образуване на бръчки намалява. В допълнение, ликопенът е в състояние да предпази кожата от излагане на ултравиолетови лъчи.

Ликопенът, този антиоксидантен витамин, ще ви помогне, ако трябва да отслабнете или искате кожата ви да остане твърда, млада и блестяща с естествени цветове за дълго време. Оказва се, че ликопенът е приятел на младостта. Също така, според редица проучвания, ликопенът забавя процеса на стареене на цялото тяло.

Профилактика на онкологични заболявания

Към днешна дата са проведени голямо разнообразие от проучвания по отношение на профилактиката на рака с помощта на ликопен или продукти, съдържащи ликопен. В резултат на тези проучвания беше установено, че рискът от развитие на някои видове рак е обратно пропорционален на съдържанието в кръвта (или дневния прием) на ликопен.

Такъв е случаят с рака на простатата, стомаха и белите дробове. Например в Харвард през 90-те години бяха проведени редица проучвания, по време на които те установиха, че от 50 000 мъже, които ядат домати десет или повече пъти седмично, рискът от рак на простатата намалява с 34 процента. Клиничните проучвания при рак на простатата показват, че използването на естествен ликопен значително намалява скоростта на растеж на раковите клетки. Диетата с ликопен намалява разпространението на раковите клетки със 73 процента. Приемът на ликопен е свързан с по-нисък риск от рак на простатата. Повечето от изследванията върху ликопен и рак се отнасят до превенцията на рак на простатата. Доказано е, че ликопенът може да инхибира пътя, който допринася за контрола на клетъчното делене. В случаите, когато раковите клетки са били лекувани с ликопен, апоптоза се предизвиква в значителен брой клетки (регулиран процес на програмирана клетъчна смърт, в резултат на което клетката се разпада на отделни апоптотични тела, ограничени от плазмената мембрана). При проучвания върху плъхове ликопенът потиска образуването на ракови клетки при животни, лекувани с мутаген. Този ефект удължава оцеляването на животните и намалява смъртността им.