Личен треньор KinetoTrainer

Относно личното обучение

Програма за отслабване? Диета? НЕ! Здравословен начин на живот, с хора, които ще ви помогнат да постигнете целите си ! Ето как може да се обобщи треньорската част на Kinetotrainer & Rehabilitation.

личен

Можете да изберете една, две или три тренировки седмично.

Ще работим индивидуално или в групи от максимум 3 души!

Като опитен физиотерапевт и работещ на полето, ще направя специално лечение на вашата поза, стави и мускули, като ги укрепвам и коригирам, ако е необходимо.

Ще практикуваме кръгови тренировки, сред най-сложните: със собствено тегло, с дъмбели, дъмбел, TRX, BOSU, аеробен степър, фитбол, бокс с чанти, кардио и много други.

Ако времето не ви позволява да следвате пълната програма, можете да изберете отделни сесии!

За всеки въпрос, въпрос или съвет съм на ваше разположение по всяко време, във Facebook, Instagram или телефон! Намерете подробностите в раздела за контакти!

KINETOTRAINER & REHABILITATION - Следващо ниво на рехабилитация