Летни коктейли, които можете да приготвите у дома Ziarul National
През лятото ароматният коктейл, със или без алкохол, може да изкуши всеки.
Много от тези в търговията или в барове и ресторанти са не само доста скъпи, но също така съдържат по-малко здравословни и богати на калории съставки, като царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза. А плодовете, въпреки че често се снимат в менюто, рядко се включват в коктейла, те се заменят с оцветители и подобрители на вкуса.
В допълнение, някои напитки от този вид съдържат други изкуствени съставки, като ксантанова смола, естерова смола, целулозна смола, така че напитката придобива желаната консистенция. Но за да избегнете всички тези недостатъци, които може да ви донесе закупеният коктейл, можете да опитате да направите едно от следните у дома. Те са много по-здравословни и по-хранителни от тези на пазара.
1. Диня лимонада
За четири порции (една порция е около 225 милилитра): 4 средно големи чаши диня, нарязани кубчета без семки; сокът от 3 лимона; лед. Пасирайте пъпеша и лимоновия сок в блендер и добавете леда. Алкохолен вариант: добавя 42 милилитра водка (означава 97 допълнителни калории).
2. Кльощаво измиване
За четири порции (една порция е 170 милилитра): две по-големи чаши с парченца замразен ананас и две чаши кокосова вода. Пасирайте съставките в блендер. Ако искате външният вид да обърне гостите по гръб, поставете кокосови люспи на ръба на чашата, от която ще изпиете коктейла (след като сте нанесли малко мед, така че люспите да залепнат). Алкохолен вариант: добавя 42 милилитра ром (означава 97 допълнителни калории).
3. Краставица Мохито
За четири порции (една порция е 170 милилитра): две средно големи чаши краставица без семки, частично обелени и нарязани, две чаши студена вода, сок от лайм, супена лъжица мед, половин чаша прясна мента и натрошен лед. Прехвърлете всички съставки, с изключение на ментата и леда, и след това добавете тези две, след като сте смачкали малко листата с лъжица (краищата на кубчетата лед ще отрежат листата от мента и ще освободят вкуса). Алкохолен вариант: добавя 42 милилитра ром (означава 97 допълнителни калории).