Letmód Club - Клуб за начин на живот

Кинга е извън програмата от осем седмици. Той спомена възходите и паденията в миналото, но в последния си доклад това утихна много.

"Току-що стигнах до нивото, в което програмата е толкова вкоренена в ежедневието ми, че всичко идва естествено. Е, не казвам, че няма възходи и падения, но ги преодолявам все по-лесно. Уикендите са по-трудно, защото нямам време да се разпадам през делничните дни. трябва да работя, тренирам и семейството в триъгълника. И много пъти изглежда, че има малко 24 часа. "
- делничните дни са забързани, но през почивните дни, когато Кинга има повече време да мисли, понякога се самосъжалява.

"Може би дотогава ще съм толкова изтощен, че понякога се самосъжалявам или ми е писнало да чувствам всичко. Но се опитвам да не хленча твърде дълго, с по-малко голям успех. По-голямата част от тренировката е моята терапия, защото съм много мозъчен тип, но когато вляза в стаята, мозъкът ми се изключва и упражненията ме разбиват от стреса "
- Аз съм точно такъв. Когато цялото ми време беше разпределено, се радвах, че има дупка в s * ggem. Тогава, когато малкото ми време беше освободено, мозъкът ми веднага започна.

Но обучението беше терапия и за мен. И до днес е така. Когато съм там, не мисля за нищо, това време е само мое. Нищо не знаеше и не може да изключи мислите ми по този начин.

---