Лесна зелена салата с топло пиле открийте рецептите на Cuisine Actuelle

Запазвам си рецептите и ги консултирам в моята книга с рецепти

Съставки

1 салата Айсберг

200 г Пилешки гърди

1 Калай аншоа в масло

1 супена лъжица крутони

1 супена лъжица Оцет

1 супена лъжица Горчица

4 с.л. зехтин

2 щипки пипер Espelette

Сол

  • Калории = Средни
  • топло

    Създайте списъка си за пазаруване и го споделете с околните & nbsp!

    The съставки са добавени към вашия списък за пазаруване.
    Намерете ги във вашия меню.

    Създайте своя акаунт за достъп до списък за пазаруване& nbsp!

    • Попълнете съставките, преди да пазарувате
    • Споделете и го прегледайте по всяко време

    Стъпки за подготовка

    1. Нарежете пилето на широки ленти и ги поставете в дълбок съд. Полейте с 1 супена лъжица масло и лимонов сок и мариновайте за 30 минути в хладилника.
    2. Измийте листата на салатата и ги изцедете. Отцедете аншоа. Загрейте 1 супена лъжица олио в тиган и варете пилешките ленти за 5 минути. Посолете и поръсете с пипер Espelette.
    3. Варете вода в тенджера. Потопете яйцата в нея с помощта на шушулка и оставете да къкри в продължение на 5 до 6 минути, след като заври отново. Освежете ги под студена вода, след това ги обелете и ги нарежете на 2.
    4. Пригответе соса: в купа смесете горчицата с оцета, солта и черния пипер. Разбийте с останалото масло. Разделете салатата между чинии или големи купи и залейте със соса. Добавете филетата от хамсия, пилешки гърди и меко сварени яйца, добавете няколко крутони и сервирайте веднага.