ЛЕЩА С ШУНА - Когато се готвят Шупет и Папун

ЛЕЩА С ШУМ

!Продължавам с моите рецепти за наблюдатели на тегло. освен това работи. така се чувствам все по-мотивиран! Говорейки за това по време на работа вчера, при мен се присъедини колега и това е още по-мотивиращо! И двамата си поставихме за цел в началото на юни. - 5кг !

Не се притеснявайте, няма да публикувам леки рецепти всеки ден до юни, в почивните дни правя кратки почивки и освен това имам рецепти настрана. И не всички са на диета !

Ястието, което ви предлагам, може много добре да се направи, дори и да не сте на диета. Папун го изяде, но добави към чинията си тежка сметана.

Източник: 100 рецепти за наблюдатели на райт

За 4 човека:

Приготвяне: 10мин
Готвене: 25мин

Състав: 250 зелена леща - 1 глава лук - 350 г моркови - 1 блок обезмаслени пилешки бульон - 1 стрък мащерка - 2 дафинови листа - 1 варена шунка от 480 г - сол

---