Лептин - хормонът на затлъстяването

Последните изследвания показват участието на хормон лептин в затлъстяването. Той има ролята да ни спира, когато сме яли достатъчно. Освен това, когато мастните натрупвания в тялото се увеличат, това също увеличава производството на този хормон, за да контролира мозъка, от който тялото има нужда, за да отслабне. Но затлъстяването има и други причини, а не само генетичен дефект в "производството" на лептин. Най-важните са нездравословните хранителни навици и заседналият начин на живот. Наследствеността също играе важна роля при затлъстяването. Според някои проучвания рискът от наднормено тегло пада под 10 процента, ако нито един от родителите не е със затлъстяване, нараства до 40 процента, ако единият родител е със затлъстяване, и достига 80 процента, ако и двамата родители са със затлъстяване. Общо близо 20 гена участват, пряко или косвено, в поддържането на телесното тегло, но тяхната роля все още не е изяснена напълно. Тези данни са предоставени от Фондация за здравословно хранене, неправителствена организация, която има за цел да информира обществеността как да води живот без здравословни проблеми.