Лененото семе лекува много повече, отколкото BAMA би помислила

Също така е богат на витамини А, В, С, D и Е и съдържа значително количество калий, фосфор, магнезий, калций, сяра, желязо, цинк и натрий. Ето защо се препоръчва да се консумира колкото се може повече от него. Компилацията от Sunday Morning разкрива какво е добро за всичко.

лекува

Антиконвулсант

Изофлавоните, съдържащи се в лененото масло, т.е.естроген-подобни структури, са ефективни не само срещу горещи вълни, но и срещу менструални спазми. Можете също така да направите чай от растението, това трябва да се консумира като лек преди края на цикъла.