Ленено семе или лен - познаване на лечебни растения; Познания за лечебни растения
Ленът е едно от най-старите ни и със сигурност най-интересните културни растения. Като лен той вече е бил използван през каменната ера за производство на материали за ежедневна употреба. Употребата му като стимулант и лекарствен продукт не се връща толкова далеч.
Името "linum" на латински вероятно се връща към синонима "linon" на гръцки. Дали немското наименование Lein произлиза от латинското „linum“ или старовисокогерманското „Lin“ не може да бъде определено. Думата "usitatissimum" описва лен като "най-често срещания".
Лененото семе, което се използва при различни заболявания, трябва да се събира напълно узряло, така че да се постигне оптималната ефективност на слузта. Ако лененото масло се получава от това, студено пресоване може да се извърши и върху семена, които не са напълно узрели.
Медицинско приложение
Лененото семе - в смачкана или смачкана форма - се счита за добро, леко слабително средство, което трябва да се приема с много вода, така че слузът и съдържанието на сурови фибри да се използват оптимално. Действа чрез увеличаване на обема на чревното съдържимо и води до по-силен стимул за разтягане и подобрена чревна перисталтика; това ускорява чревния транзит. Тази поддръжка е полезна при хроничен запек и в ситуации, при които по-меките изпражнения улесняват изпразването на червата; напр. за хемороиди, анални фисури, след операция и по време на бременност.
Препаратите от ленено семе са много ефективни в случай на функционални оплаквания в горната част на корема като: раздразнителен стомах, нервен стомах, хроничен гастрит, възпаление в устата и гърлото, раздразнителна кашлица.
Външно лененото семе на прах или пресованите остатъци от пресоването на маслото могат да се използват в загрята форма в случай на циреи, язви и други кожни проблеми за омекотяване на удебеляването или за успокояване на кожата.
В народната медицина лененото масло многократно се използва успешно при напукани участъци от кожата, сухи обриви, псориазис, херпес зостер и брадавици.
Взаимодействия
Ако други лекарства се приемат едновременно с лененото семе, абсорбцията на тези лекарства може да се забави. Трябва да се спазва интервал от време поне половин час.
Не трябва да се приемат едновременно пълнители и лекарства, които инхибират движението на червата! Съществува риск от запушване на червата.
Странични ефекти и противопоказания
Пиенето на много течности ще намали шансовете, че поглъщането на ленено семе може да доведе до газ и газ.
Ако сте с наднормено тегло, трябва да приемате ленено семе само цели поради високото съдържание на масло и свързаната с това висока хранителна стойност.
Описано е отново и отново, че циановодородната киселина се отделя от цианогенните гликозиди. На практика това не играе роля, тъй като ензимите, които се разграждат, практически се инактивират в киселата стомашна среда. Малкият остатък бързо се обезврежда чрез механизъм за детоксикация. Това е доказано с прием до 300 грама на ден.
В случай на предстояща или съществуваща чревна обструкция или патологично стесняване в хранопровода или стомашно-чревния тракт, поглъщането на ленено семе трябва да се избягва.
Внимание и за лежащи хора; Винаги пийте достатъчно вода, когато я приемате, докато лененото семе не е в стомаха и вече не може да набъбне в хранопровода!
Обобщение
Ленът е едно от най-старите култивирани растения в света; днес се култивира на всички континенти. Семената се събират, когато са узрели, могат да бъдат студено пресовани, за да се получи ленено масло, или могат да се използват като лекарствен продукт в смачкана, натрошена или смляна форма. Поради способността си да набъбват, лененото семе често се използва като леко слабително, но се използва и за успокояване на възпалението и болката. Лененото масло се е доказало и в народната медицина.