Лекувайте със зеле
Как се проявява алергията към водата. В някои случаи симптомите стават тежки или дори фатални
Как Мирча Раду отпразнува рождения си ден. "Имаше ексцесии и няколко сензационни вина!"
Местните жители, които биха направили всичко, за да бъдат в центъра на вниманието - най-добрите егоцентристи в зодиака
Валентина Пелинел, за химията, която има с Кристи Борча: „Понякога прекарваме два, три часа в разговор“
Чувствате ли се муден и безжизнен? Лечението със зеле ви помага да се отървете от симптомите на есенната астения. Нещо повече, зелето се счита за почти панацея, защото помага за излекуването на внушителен брой заболявания. Ето някои от безспорните му предимства!
Лечението със зеле се бори с депресията
Влияят ли внезапните промени в температурата, дъждовните дни и атмосферното налягане върху вашето здраве? Една или две чаши дневен зелев сок, 40-50 минути преди хранене, ви съживява (енергизира, намалява мигрената и премахва световъртежа).
Препоръчва се също при анемия, гастрит, язва на стомаха и дванадесетопръстника, астма, бронхит, диабет и чревни паразити. Ефективността на сока се увеличава, ако го смесите с чаена лъжичка лимонов сок.
Облекчава ревматичната болка
Ако страдате от ревматична болка, лечението със зеле действа противовъзпалително. Яжте 300 г зеле на ден в продължение на 10-20 дни, от които 150 г сурово (под формата на салати), а останалото варено.
14-годишният младеж беше изчезнал от дома. Шест месеца по-късно майка ми влезе в своя Facebook и замръзна, когато видя какво намери. Какво правеше дъщеря й:
От Фермата се видя, че очите на Анна Леско са широко отворени след Андрей Стойка, но има видео, което ще шокира съпругата на спортиста
Зелето също облекчава болката, причинена от язва и гастрит (диетолозите препоръчват ежедневна консумация на 300 g сурово зеле в продължение на 10 дни).
Лечението със зеле предпазва от рак
Експертите казват, че рискът от рак може да бъде значително намален чрез консумация на много сурово зеле.
Високото съдържание на антиоксиданти в сока от този зеленчук се бори срещу свободните радикали (в голям брой те въздействат върху клетките и насърчават появата на ракови тумори).
Облекчава белодробните заболявания
Поради високото си съдържание на сяра зелето е добро допълнение при белодробни заболявания. Можете да го приготвите под формата на отвара, от 60 г зеле, до 0,5 -1 л вода, със 70 г мед.
Пийте по чаша два пъти дневно в продължение на месец. Лечението със зеле наистина действа!
Свойства 30 kcal/100g
протеин1,5 g
липиди0,8 g
Калий233 mg
Витамин С48 mg
Калций40 mg
Фосфор30 mg
Витамин В32,1 mg
Какво можете да приготвите в лек за зеле: Салата от червено зеле с ябълки
съставки:половин червено зеле, две подходящи ябълки, морков, стрък целина, зехтин; сок от половин лимон, черен пипер, червен пипер, сол.
Подготовка:
Накълцайте зелето, нарежете стръка целина, обелете ябълките и ги настържете. Поставете всички в по-голяма купа и ги смесете със зехтина, лимоновия сок, солта, червения пипер и пипера.
Здравни свойства:
В допълнение към вкусния си вкус, салатата от сурово зеле минерализира и предотвратява рака на дебелото черво поради високото съдържание на фибри и антиоксиданти.
Зелена супа
В лечението със зеле можете да ядете и вкусна зелева супа.
съставки:подходящо зеле; лук; корен от пащърнак; морков; капсул; 3-4 домата; копър; лимонов сок, сол.
Подготовка:
Обелете лука, магданоза, моркова, доматите и шапката. Настържете ги или ги нарежете на кубчета и ги запържете в олио. Междувременно нарежете зелето, добавете сол и изцедете сок. След това го добавете на слаб огън. След 5-10 минути добавете вода в тенджерата, малко по малко. Накрая добавете лимоновия сок, солта и копъра.
Здравни свойства:
Показана в диети (поради ниското си съдържание на калории), зелевата супа помага за детоксикация на тялото, запек, грип, чревни инфекции.
Лечение със зеле, лек за освежаване на кожата!
Ако червени петна и черни точки са "засенчили" красотата на кожата ви, опитайте компреси от бяло зеле. Нарежете листата и ги смачкайте с вилица, след което ги сложете върху проблемните зони. Оставете листата да действат 20 минути и след това измийте с хладка вода. В случай на акне, можете също да приложите накрая крем с екстракт от лайка или слез.