Лекувайте метаболитния синдром с тестостеронов гел
Противодействие на метаболитния синдром
Когато стомахът расте все повече и повече от 40-годишна възраст, това не е проблем само в начина на живот. Дори на тази възраст често се прокрадва лек дефицит на мъжкия хормон тестостерон. Това не само потиска привлекателността, но може да бъде и начален изстрел за сериозни здравословни проблеми - като високо кръвно налягане или нива на холестерол. Но опасността е разпозната, опасността е предотвратена: Ако първите признаци за ранно предупреждение за хормонален дефицит бъдат забелязани своевременно, лекарят може бързо и ефективно да противодейства на това с терапия с тестостерон.
Почти всички от нас мислят за мъжественост, сексуална сила и плодовитост, когато чуят думата „тестостерон“. Всъщност хормонът, образуван в клетките на Лейдиг на тестисите, прави мъжа мъж. Но андрогенът, открит едва през 1935 г., не само оформя типични мъжки атрибути като растеж на брадата, дълбок глас или широки рамене. Тестостеронът също играе роля, която не бива да се подценява по отношение на концентрацията и ефективността, образуването на червени кръвни клетки, качеството на съня и емоционалното настроение. Преди всичко обаче той е един от централните контролни пратеници за целия метаболизъм. Мъжкият полов хормон поддържа натрупването на нездравословни коремни мазнини в рамките на границите. По този начин той играе ключова роля в профилактиката на метаболитния синдром - опасна комбинация от наднормено тегло в корема, високо кръвно налягане и повишени нива на липидите и кръвната захар в кръвта. В най-лошия случай целият този „рисков пакет“ може да доведе до диабет тип 2 („диабет за възрастни“), сърдечно-съдови заболявания, инфаркти и инсулти.
Всеки дванадесети германец има дефицит на тестостерон
Ето защо не е изненадващо, че дефицитът на тестостерон може сериозно да повлияе на здравето на мъжа. Такъв хормонален дефицит не е точно рядкост. От 40-годишна възраст нататък нивото на тестостерон постепенно намалява с един до два процента всяка година. Това е напълно естествен процес, който се дължи на свързано с възрастта нарушение на функцията на тестисите или мозъчните области, които контролират хормоналния баланс. В допълнение, нездравословни фактори на начин на живот, като твърде малко физически упражнения, твърде много стрес, тютюнопушене или алкохол могат да потиснат нормалното ниво на тестостерон в кръвния серум. Национално проучване на Германското общество за мъже и здраве e. V. за 20 000 мъже на възраст между 18 и 100 години показва: Почти всеки дванадесети, т.е. осем процента от изследваните лица, е имал значителен дефицит на тестостерон със серумна стойност под 2,5 ng/ml 1. Със здравни ефекти: 68 процента от участниците в изследването са страдали от диабет, 41 процента от високо кръвно налягане.
Обиколката на талията - мярката за всички неща
Субектите с ниски стойности на тестостерон също показват аномалии в индекса на телесна маса (BMI) и обиколката на талията в сравнение с мъжете с нормални стойности на тестостерон. ИТМ е средно 29,5 kg/m2 за тях и 26,7 kg/m2 за мъжете с нормални стойности. Мъжете с по-ниски нива на хормоните също се представят по-зле по отношение на обиколката на талията: На 109,01 cm те са били 8,6 cm над стойността на нормалните субекти (100,5 cm). Резултатът от това проучване впечатляващо показва, че наднорменото тегло и твърде много мазнини по корема са истински убийци на тестостерон и по този начин насърчават метаболитен синдром. Следователно девизът може да бъде само: На първо място, направете проверка на измервателната лента на обиколката на талията. Може да бъде 94 сантиметра - но не повече! И след това нагоре на кантара. ИТМ от 20 до 25 кг/м2 е идеален. Ако ИТМ е над това, промяната в диетата на плодове, зеленчуци, билки, пълнозърнести продукти, ядки, студено пресовани растителни масла и риба ще помогне. Освен това, поне три пъти седмично в продължение на 30 до 45 минути спортове за издръжливост като джогинг, скандинавско ходене, плуване или колоездене.
Внимавайте, отидете на лекар
Пълзящият дефицит на тестостерон обикновено се проявява с неспекулативни симптоми като умора, загуба на работоспособност, суха кожа, промени в настроението или проблеми с паметта. Обикновено обаче мъжете стават разсъдливи и отиват на лекар само когато либидото им отшуми. Урологът или андрологът могат лесно да диагностицират хормонален дефицит с кръвен тест. Ако е показана хормонална терапия, тестостероновият гел повишава нивото на тестостерона обратно до физиологично здравословно ниво. Хормонният гел от дозатора може да се дозира много прецизно и индивидуално. Прилага се върху раменете или горната част на ръцете веднъж дневно и освобождава активното вещество равномерно в кръвта. Наред със здравословния начин на живот, телесното тегло и метаболизмът също се възползват от хормоналната терапия.
Подуване:
1 петгодишно (2012 - 2016) проучване на напречното сечение на Германското общество за човека и здраве e. V. "Връзка между дефицит на тестостерон и сърдечно-съдови заболявания"