Лекувайте ефективно черните точки
Дали вече сте открили мънички, объркващи, черни или бели точки на лицето си? Но какви точно са те, черни точки, защо се развиват и какво правите срещу тях? Ето го!
Животът на много жени (и мъже) е горчив от акне, т.е. черни точки и пъпки, които могат да ги придружават през цялата зряла възраст. Акнето е хронично, възпалително кожно заболяване, което се появява, когато отворите в мастните жлези в кожата се запушат, причинявайки появата на пъпки и черни точки по лицето, гърдите или дори горната част на ръката. Един вид това са черните точки, които са смес от себум и мъртви кожни клетки и противно на вярванията, не само
засяга подрастващите. Всъщност!
Черните точки, тези малки черни (или дори бели) точки, обикновено се намират на лицето ви, като леко издигащи се подутини. Цветът му се дължи на окисляването му с въздух, което го прави черен. Мнозина се идентифицират с юношеството, но имам лоши новини: като възрастен на 20-те и 40-те си години, тези досадни петна могат да се появят на лицето ви по същия начин и въпреки че изглеждат като незначителни дефекти, определено си струва да се обърнете към тях преди те развиват по-сериозно възпаление.
Какво причинява черни точки?
Противно на общоприетото схващане, лошата лична хигиена не причинява непременно черни точки. Въпреки това възрастта и хормоналните промени играят важен фактор. Подобно на акнето, черните точки са най-често в пубертета, когато в кожата се произвежда повече себум, тъй като нивата на хормоните се променят, но те могат да се появят на всяка възраст. Например, при жените хормоналните промени, обикновено свързани с менструация, бременност и употребата на противозачатъчни хапчета, могат да бъдат „среда“ за черни точки.
Но спусък може да бъде или бръснене, което „отваря“ космените фоликули, стрес, предменструален синдром (ПМС), синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ) или дори висока влажност. Някои лекарства, особено на основата на стероиди, също могат да причинят черни точки, но също така могат да бъдат отговорни за прекомерната консумация на месо и мляко, което засяга хормоналната хомеостаза или обилното изпотяване.
Лечение и премахване на черни точки
На много места се продават чудодейни лекове, средства за премахване на черни точки, но ние се придържаме към естествените решения и сме събрали няколко съвета, които да ви помогнат да направите това, което можете да направите срещу много (или малко) черни точки по лицето си.
- Можете да помогнете с кожата на черните точки, като внимателно измивате лицето си два пъти на ден с хладка вода и естествен сапун или, още по-добре, с нежно естествено измиване на лицето (което не съдържа изсушаваща съставка като SLS).
- Органичният екстракт от хибискус прави чудеса върху лицето, тъй като леко ексфолиращият му ефект помага да се предотврати образуването на черни точки.
- Избягвайте обаче прекомерното, почти принудително почистване на лицето, тъй като това ще навреди повече на кожата ви. В края на краищата, по време на грубо търкане, вие премахвате себума, което кара жлезите да работят по-усилено, което в крайна сметка води само до още повече запушвания.
- Трудно е да се спре, но се опитайте да избягвате пряка, силна слънчева светлина, винаги използвайте подходящо, за предпочитане физически слънцезащитен крем.
- Не може да се подчертае достатъчно, че обръщате внимание и на хидратацията, подходяща за вашия тип кожа - вижте, събрахме го тук, как можете да определите какъв е вашият тип кожа и как си струва да се грижите за нея.
- В края на деня, например, използвайте нежен гел за измиване на лицето, за да почистите лицето си, и не забравяйте за дневните и нощните кремове за лице за мазна кожа. Като цяло може също да се каже, че другият грим и козметика, които използвате, трябва да са на естествена основа и не трябва да затварят порите, ако е възможно.