Лекувайте диабет тип 2 със 7 билки - Здравна доза

Някои билки спомагат за регулирането на кръвната захар, като по този начин помагат за лечение на диабет тип 2. Въпреки това, не е препоръчително да използвате тези естествени лекарства, за да замените лечението, предписано от Вашия лекар.

Диабет тип 2 е най-честата форма на диабет. Това заболяване е придружено от високо ниво на кръвна захар, причинено от факта, че тялото не произвежда достатъчно инсулин или не може да обработи правилно този хормон. По този начин глюкозата остава в кръвта, вместо да се изразходва за енергия.

За да предотвратите диабет тип 2, препоръчително е да спортувате и да приемате здравословна диета. Но ако искате да предприемете още повече превантивни мерки, можете уверено да използвате определени растения, които помагат за лечението на това заболяване.

Не забравяйте, че тези природни средства не могат да заместят лекарственото лечение, препоръчано от специалиста. Идеята е да се даде допълнителна помощ на тялото, а не да се пренебрегват указанията на лекаря.

1. Куркумата помага за лечение на диабет тип 2

В аюрведическата медицина куркумата (куркума) е високо ценена заради многобройните ползи за здравето. С противовъзпалителни свойства, това растение се препоръчва за лечение на артрит и сърдечно-съдови заболявания.

Благодарение на активното си съединение, куркуминът, куркумата понижава нивата на кръвната захар. За да се насладите на тази полза и да спрете прогресията на диабета, се препоръчва да се консумира малко количество куркума всеки ден.

2. Джинджифил

Джинджифилът облекчава широк спектър от заболявания, от настинки до храносмилателни разстройства. През годините са проведени множество изследвания върху свойствата на този корен и много от тях са доказали това джинджифилът помага за лечение на диабет тип 2.

За да се възползвате от ползите от това лекарство, едно решение би било да приемате 1/2 чаена лъжичка (2 g) смлян джинджифил на ден в продължение на 8 седмици, на гладно, без да го комбинирате с други храни.

Като противовъзпалителна храна джинджифилът помага и за намаляване на възпалението в тялото, което може да причини проблеми със зрението при хора с диабет.

3. Канела

Канелата помага за регулиране на кръвната захар, защото намалява абсорбцията на глюкоза след хранене. Освен това тази подправка понижава нивата на холестерола.

4. Черно къри

Черното къри също ви помага да лекувате диабет тип 2. Той предлага следните предимства:

Намалява нивата на липидите в кръвта.
Бори се с възпалението и бактериите.
Предпазва сърцето и черния дроб.

Ако сте свикнали да ядете черно къри, кръвната Ви захар може да спадне с до 50% (зависи от стойността му).

5. Алое вера

Алое вера предлага много предимства: облекчава слънчевите изгаряния, лекува рани, предпазва косата от ултравиолетовите лъчи, стимулира загубата на тегло и лекува диабет тип 2.

Това прекрасно растение понижава кръвната захар.
За да се насладите на ползите от него, се препоръчва да приемате малко пресен гел от алое вера всеки ден.

Можете да го добавите към смутита или да приготвите освежаваща вода с краставица и лимон.

6. Драчила

Драцила е по-малко известно растение, но предлага невероятни ползи по отношение на лечението на диабет, например това има способността да намалява нивата на липидите и захарта в кръвта. В допълнение, това растение се бори с възпалението.

Важно е да запомните, че драцилът трябва да се използва внимателно, тъй като в прекомерни количества може да причини нежелани реакции. Най-тежките са стомашни болки и метеоризъм.

Ако искате да използвате това растение, препоръчваме да го използвате за една седмица за да видите как реагира тялото ви.

7. Листа от боровинки

Също така споменахме в предишни статии, че плодовете помагат за предотвратяване на диабет тип 2. Но друга възможност би била да пиете чай от листа от боровинки. Тази течност понижава кръвната захар и предотвратява прекомерно и опасно увеличаване на нейната стойност.

съставки

Начин на приготвяне

Оставете водата да заври и когато заври, добавете листата на боровинките.
Оставете сместа да къкри 10 минути, след което оставете настрана.
Можете да го сервирате като чай, съставка в смути или вместо вода.
Опитайте се да не добавяте подсладители.

Представителен източник на изображение: wikiHow.com

Dey, L., Attele, A. S., & Yuan, C. S. (2002). Алтернативни терапии за диабет тип 2. Преглед на алтернативната медицина.
Chuengsamarn, S., Rattanamongkolgul, S., Luechapudiporn, R., Phisalaphong, C., & Jirawatnotai, S. (2012). Екстракт от куркумин за профилактика на диабет тип 2. Грижа за диабета. https://doi.org/10.2337/dc12-0116
Li, Y., Tran, V. H., Duke, C. C., & Roufogalis, B. D. (2012). Превантивни и защитни свойства на zingiber officinale (джинджифил) при захарен диабет, диабетни усложнения и свързаните с тях липидни и други метаболитни нарушения: Кратък преглед. Допълнителна и алтернативна медицина, основана на доказателства. https://doi.org/10.1155/2012/516870
Khan, A., Safdar, M., Ali Khan, M. M., Khattak, K. N. и Anderson, R. A. (2003). Канелата подобрява глюкозата и липидите при хора с диабет тип 2. Грижа за диабета. https://doi.org/10.2337/diacare.26.12.3215
Лийч, М. J., & Kumar, S. (2012). Канела при захарен диабет. База данни на Cochrane за систематични прегледи. https://doi.org/10.1002/14651858.CD007170.pub2
Танака, М., Мисава, Е., Ито, Ю., Хабара, Н., Номагучи, К., Ямада, М., ... Хигучи, Р. (2006). Идентифициране на пет фитостероли от гел от алое вера като антидиабетни съединения. Биологичен и фармацевтичен бюлетин. https://doi.org/10.1248/bpb.29.1418
Ferlemi, A.-V., & Lamari, F. (2016). Berry Leaves: Алтернативен източник на биоактивни природни продукти с хранителна и медицинска стойност. Антиоксиданти. https://doi.org/10.3390/antiox5020017

Риганът (Origanum majorana) е растение, известно в средиземноморската кухня с ароматната си природа. Растението принадлежи към семейство Lamiaceae и

Корен от женско биле, Glycyrrhiza glabra, се използва като допълващо лечение за различни видове често срещани заболявания. Фармацевтична индустрия ...

Мак (Symphytum officinale) е многогодишно растение, което хората са използвали за различни лечебни цели през цялата история. Принадлежи ...

Какви са предимствата на чая от опашка на мишка? Това е естествен продукт, получен от растението, известно под научното наименование ...

Ползите от шока (Sambucus) са добре документирани в книгите по природна медицина. Всъщност има много научни изследвания, фокусирани върху шока, ...

Ползите от маслото от цитронела са популярна тема за изследване през последните години. Изследователите установиха, че има ...