Лекувайте акне правилно
Почти всички в даден момент са се борили с тях. Досадни пъпки и черни точки, които развалят тена и отслабват самочувствието ни. Разберете тук как възникват и какво можете да направите за тях!
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Какво е акне?
Акнето е кожен проблем, при който хората страдат от петна като пъпки и черни точки. Прави се разлика между два вида акне.
- Безобидното физиологично акне:
Прибл. Шестдесет процента от тийнейджърите страдат от тази форма на акне. Обикновено се появява в резултат на хормонални промени по време на пубертета и отново отшумява до 30-годишна възраст. Засегнатите обаче обикновено трябва да се борят с грозни черни точки и пъпки само в продължение на една до две години. - Клинично акне:
Около 40 процента от засегнатите страдат от по-изразена форма на акне. Това може да продължи 5 до 20 години и изисква медикаментозно лечение от специалист.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Причини за акне
Има няколко фактора, които могат да допринесат за развитието на често срещано акне. Ето някои от тях:
- Генетика:
Наследените гени могат да бъдат отчасти отговорни за появата на акне до известна степен. В повечето случаи обаче става въпрос за общото състояние на кожата. За това колко е чувствителна и какви са себумните жлези. - Хормонални влияния:
Например, по време на пубертета тялото произвежда повече мъжки полови хормони, така наречените андрогени, които стимулират производството на себум на себумните жлези. В резултат на това излишният себум все повече запушва изходите на жлезата и секретът на себум вече не може да се оттича. Това може да доведе до примеси. Други хормонални промени могат да бъдат резултат, например, от противозачатъчни хапчета или бременност. - Външни влияния:
Външните влияния също могат да оставят следи върху кожата ни. Стресът, влиянието на околната среда, мазният грим и диетата с високо съдържание на мазнини и захар могат да бъдат причината за досадни пъпки и черни точки по лицето и тялото ни.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Можете ли да предотвратите появата на пъпки?
Опетнената кожа е особено често срещана при хора с мазна кожа. При този тип кожа себумните жлези произвеждат твърде много себум, което след това причинява пъпки и черни точки. Правилната грижа е от решаващо значение тук: Използвайте немазен овлажнител, който в идеалния случай има дезинфектант и противовъзпалителен ефект. Продукти за мазна, мазна кожа се препоръчват и за почистване на лицето. Като цяло е препоръчително да почиствате добре лицето сутрин и вечер, за да избегнете петна.
Диета и пъпки
Здравословната и балансирана диета също е добре за красива кожа. Избягването на храни, съдържащи захар и мазнини и по-специално млечни продукти има положителен ефект върху кожата ни. Алкохолът и цигарите също трябва да се консумират с повишено внимание. Проучванията показват, че потребителите имат до два пъти по-голяма вероятност да имат дефектна кожа!
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Изразете пъпката правилно
По принцип не е препоръчително да изразявате пъпки сами, тъй като натрупаният талк често се натиска в по-дълбоки слоеве на кожата, вместо навън и се капсулира там. Съществува и рискът това само да възпали допълнително пъпката и по този начин само да влоши проблема. Това дори може да доведе до образуване на белези! Ако обаче не може да се избегне, тук имаме съвети за вас как да определите правилно пъпка.
Изцеждане на пъпки - ето как работи!
- Намажете досадната пъпка с алкохол или тоник за лице, съдържащ плодови киселини.
- Дезинфекцирайте старателно ръцете си и внимателно набодете пъпката със стерилна игла.
- Затегнете кожата с пръсти и внимателно изпразнете пъпката отдолу нагоре. Не натискайте твърде силно, за да избегнете нараняване!
Домашни средства за лечение на пъпки
- Пчелен мед:
Сладкият мед има противовъзпалително и заздравяващо действие на рани. Покрийте засегнатите места с малко мед и го оставете да престои известно време.
- Ябълков оцет:
Помага на кожата да стабилизира естествената си стойност на pH и по този начин прави порите по-малки. - Лимони:
Лимоните имат и противовъзпалителни ефекти. Можете или да измиете цялото си лице със сок, или да поръсите засегнатите области и да оставите сока да попие.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки