Леко суфле с чесън и билки Прясно сирене WW - основно ястие и рецепта
Ето рецептата за суфле от лек чесън и билки от прясно сирене, вкусно леко суфле, без мазнини, лесно и бързо приготвяне. Това суфле със сирене е идеално за сервиране като предястие или като леко основно ястие с добра салата.
Състав за 4 човека:
5 SP - зелено/4 SP - синьо/4 Sp - лилаво
- 150 г крема сирене 0% чесън и билки
- 150 мл обезмаслено мляко
- 3 жълтъка
- 3 белтъка
- 1 супена лъжица брашно
- 1 супена лъжица царевично нишесте
- сол пипер