Леките напитки пречат на форума за приемане
Обсъдете Леките напитки пречат ли на приемането? в Диета на Аткинс Форум в областта на диетите; Здравейте, вече няколко пъти имах впечатлението, че леките напитки (напр. Cola-Light, без кофеин, Sprite-Zero, Carbsolution Concentrate и др.) Пречат на загубата на тегло, макар и малко или никак
- Slimming.com
- Форум
- Отслабване - методи
- Диети
- Диета на Аткинс
- Леките напитки възпрепятстват приемането?
Показване на резултатите от анкетата: Леките напитки възпрепятстват приемането ви?
Да, според моя опит отслабвам по-бавно.
Да, според моя опит леките напитки имат апетитен ефект.
Да, но имам проблеми само с определени продукти, но не и с други. (Моля, обяснете по-подробно.)
Не, никога не съм имал подобни проблеми, но също така рядко пия леки напитки .
Не, пия редовно леки напитки и никога не съм имал проблеми с тях.
Не мога да преценя това.
Имал съм различен опит с леките напитки. (Моля, обяснете по-подробно.)
Леките напитки възпрепятстват приемането?
Вече няколко пъти получавам впечатлението, че леките напитки (напр. Cola-Light, без кофеин, Sprite-Zero, Carbsolution Concentrate и др.) Пречат на загубата на тегло, въпреки че съдържат малко или никакво KH и почти никакви калории. Човек чете отново и отново, че леките напитки стимулират апетита.
Бих се интересувал от опита във форума.
Благодаря за участието.
. Cola Light използва аспартам като подсладител, протеинова молекула, съставена от три аминокиселини и по този начин вещество, което може да се намери и в храната. Основният недостатък на аспартама е, че той няма "тялото" на захарта и ароматът остава толкова плосък. Подсладителите отдавна се обсъждат. Доказано е, че при опити с животни при много животински видове се увеличава теглото, когато към фуража се добави подсладител. Това се използва и за угояване на свине. Досега има само проучвания, които показват, че при хората подсладителите нямат ефект върху метаболизма на инсулина и че в кратки проучвания не е установено повишаване на теглото. Дали дългосрочният прием на подсладители вместо захар всъщност помага при диета или липсващата енергия се заменя само с други храни, все още не е проучено или все още не са предоставени доказателства, въпреки че подсладителите са на пазара от началото на 70-те години. .