Испански град отслабва
Диего Платас, собственик на ресторант в Нарон, приготвя диетично ястие.
„Ние не сме град на мазнините“, казва кметът на Нарън Мариен Ферейро. „Ние сме напълно нормално място, където - както във всеки друг град - има проблеми с наднорменото тегло.“ Но едно нещо е необичайно в Нар: Това е първият испански град, вашият Насърчава жителите да вземат заедно диета за отслабване, така че да свалят излишните килограми.
Рецептата изглежда работи: Хиляди хора участват. И те гарантират, че градът в регион Галисия ще се превърне в пионер в здравеопазването в Испания и в модел за Европа.
Летвата беше поставена високо в малкия град на Атлантическия океан с 39 000 жители: хората трябва да бъдат мотивирани да загубят около 100 000 килограма в рамките на две години - всички заедно, разбира се.
Здравните власти в Нарен изчисляват, че около една трета от местното население има твърде много на ребрата си. Ако всеки човек с наднормено тегло стане средно с десет процента по-лек, тогава целта от 100 000 килограма ще бъде постигната бързо, казват те.
„100 000 тежки причини“ е името на кампанията за отслабване, която се провежда в Нарен от началото на годината. С голям успех: Повече от 4000 граждани се съгласиха да се борят с паунда си. Например Тереза Родригес, която вече е отслабнала с дванадесет килограма. „Преди тежах 82 килограма, сега са само 69“, съобщи тя в местната радиостанция тези дни. "И сега се чувствам много по-добре."
Дори 41-годишният кмет Ферейро се постави на кантара по публично ефективен начин и обяви, че показаните 75 килограма са твърде много. Оттогава тя е изпробвала и простата, но ефективна рецепта за отслабване, която се предписва на всички хора с наднормено тегло в градския здравен център: по-калорична диета и поне един час упражнения на ден.
Семейният лекар Карлос Пинейра имаше идеята за този масов експеримент. Той иска да противодейства на нарастващото затлъстяване в Испания. Това носи на хората по-добро качество на живот и в същото време помага на пациентите и здравната система да спестят разходи за скъпо лечение. Pineira припомня, че борбата със затлъстяването, една от основните причини за сърдечно-съдови проблеми, играе важна роля в превенцията на заболяванията.
Лекарят вярва, че ключът към отслабването е „общият подход“. Така че не самотни диети, а колективни действия. Пинейра се погрижи пациентите му да се срещат ежедневно, за да ходят, да танцуват или да правят гимнастика. Кметството и клубовете подкрепят кампанията със спортни и хранителни курсове. Дори местните ресторанти се присъединяват и имат „постно меню“ в менюто. „Ако се храните здравословно, вкусът е още по-добър“, обявяват готвачите.
Учениците вече се учат в N Nron как да избегнат наднорменото тегло. Освен това им бяха предписани още дейности: В държавното училище на Хорхе Хуан например напоследък има поне един урок по спорт на ден. По време на дългата почивка учителите и учениците организират заедно разходки по близката морска алея. Освен това училището се сдоби със стационарни велосипеди и въведе нова гама уроци: „Четене и колоездене“.
Експерти и телевизионни екипи от цяла Европа сега правят поклонение в Нарен, за да посетят най-тънкия град в Испания. Европейската асоциация за изследване на затлъстяването (EASO) призна тази здравна кампания за пример. А семейният лекар на Нарн Карлос Пинейра е доволен, че колективният му експеримент за отслабване също се имитира другаде. "Когато започнахме, някои хора се смееха", спомня си той. "Днес хората са горди, че принадлежат към град, който популяризира здравословния начин на живот."