Леки тиквички; Спагети; С сос от риба тон

Това спагети от тиквички рецепта е перфектна диетична алтернатива класически тестени изделия от брашно за заместване на ястия. И с това просто, но все пак със здравословен сос от риба тон и те образуват перфектна двойка. Това е страхотно фитнес храна, Какво можем да се наслаждаваме без вина.

леки

Тиквичките могат да бъдат удивително гъвкава и изключително здравословна съставка във всяка рецепта - бих искал да ви убедя и тук. За приготвяне на спагети от тиквички върху нормална белачка за картофи или т.нар spiralizerre (спирална преса за тесто) ще ни трябва. Тази специална преса за тестени изделия може да се използва и за други зеленчуци и вероятно може да се купи във всеки домакински магазин, но онлайн почти сигурно.