Леки скариди и картофен гратин от WW - основно ястие и рецепта
Ето рецептата за леки скариди от картофи и картофи от WW, добър лек гратен, лесен и лесен за приготвяне, идеален за сервиране със салата за лека храна.
Съставки за 4 души: 4 sp - 3 sp - 2 sp/човек
- 500 г белени скариди
- 300 г картофи
- 2 супени лъжици горчица
За бешамела:
- 300 г обезмаслено мляко
- 2 супени лъжици царевично нишесте
- 1 щипка индийско орехче
- сол пипер