Леки леки леки пилешки хапки! Линия; Вкусови рецептори

Казах ви: ако не ми харесва да ям на диета, няма да издържа 5 минути и изведнъж удвоявам изобретателността си, за да се боря с монотонността на чинията. Предлагам ви този малък парче в стил Дюкан, което наистина заслужава да бъде представено в блога. Децата също го ядоха там и го обичаха. Единственият, който не го хареса, е старият ми тефлонов тиган, така че следващия път ще залепя всичко във фурната (освен ако не намеря време да си купя чисто нов!), Защото следващия път ще има !

2 пилешки котлета
1/2 глава лук
1 скилидка чесън
1 супена лъжица кимион
няколко клонки кориандър
1 яйце
1 супена лъжица бяло сирене
сол пипер

Е, залепваме всичко в блендера, като се грижим да направим ленти с пилето, смачкаме чесъна и нарязваме лука на ситно. Направете каша, която изобщо не е апетитна, като малко предварително сдъвкана тенджера за блидина (или след повръщане, както желаете). Загрейте тигана на доста силен огън и оформете кенели от това тесто. Натрошете ги с гърба на лъжица и варете около 3/4 минути на страна.
Сервирах с хубав малък сос като всичко: 1 ч.л. бяло сирене, кимион, сол, табаско.

1000 извинения за най-гнилата снимка на годината. Никога не си правя снимки през нощта, но там ... кашлица ... Накратко, не оставайте на снимката, защото е добре. Dukan PP и PL съвместими.

Публикувано от Лавандула на 17.03.2011г

Етикети: чесън, кориандър, кимион, дукан, арома блан, пиле

Не бъдете толкова твърди, снимката ви кара да искате, уверявам ви! 🙂

-> сладка си! ми тази снимка ми напомня за началото на моя блог със снимки наистина не жожо

Roseline казах,

това, което обичам в тази диета е, че получавате много малки добри неща хаха .
Препоръчвам пълнените пилешки гърди: http://atablecpret.blogspot.com/2010/12/filet-de-poulet-farci.html с CARREMENT грозна снимка .
целувки 🙂

Ева казах,

Тези кнедли изглеждат толкова добре !
Целувки

Мисля, че коментарът ми не работи. Просто казвах, че изглежда много добре.

Селин казах,

Направих този вид кнедли (на шиш и в японски стил), с изключение на това, че не направих същото за готвене. Предварително приготвих кюфтетата в гореща вода, за да се запази добре!