Леки крака - Tonilymphe Tonilymphe
Усещането за тежест в краката,
се дължи на лоша циркулация на кръвта през вените.
Добра циркулация на кръвта
чувство на тежест в краката
Кръвта циркулира отдолу към горната част на тялото ...
Кръвта циркулира нормално през това, което би могло да се нарече вътрешни клапи - "клапани". Вените позволяват на кръвта да тече в една посока: от дъното до горната част на тялото.
... без да слизам
Здравите вени и клапи осигуряват правилното функциониране на кръвообращението. Всъщност, добре тонизираните вени работят като еластик: те позволяват на кръвта да се издига от краката към сърцето, а не да се спуска в обратна посока.
Но когато се спусне отново:
От друга страна, ако стените на вените са повредени, те губят своята еластичност и тонус. Следователно те вече не са в състояние да предотвратят спускането на кръвта надолу: след това кръвта застоява във вените, причинявайки усещане за подуване и тежест в краката.
Какви са признаците на тежест в краката
на които трябва да се обърне специално внимание ?
Често тези признаци се появяват в края на деня,
и може да се прояви като:
Усещане за значителна умора
Болка, локализирана в долните крайници
Изтръпване или изтръпване
Подуване на краката, особено глезените и прасците
Мускулни крампи
Язви (напреднал стадий)
Усещане за значителна умора
Болка, локализирана в долните крайници
Изтръпване или изтръпване
Подуване на краката, особено глезените и прасците
Мускулни крампи
Язви (напреднал стадий)
За щастие има естествени решения
и ефективно за поддържане на краката по-леки !
1. Интегрирайте специфични хранителни добавки
към обичайната ви диета.
2. Приемете правилните хигиенни и диетични мерки,
адаптирани към вашата ситуация:
Чрез насърчаване на превантивни действия като:
• Практикувайте редовно физическо натоварване
• Носете компресионни чорапи или чорапогащи, за да подпомогнете притока на кръв обратно към сърцето