Леки ястия le banc d; тест
Тествахме за вас ...
От Астрид Топин и Еманюел Блан
Публикувано на 06/04/2007 в 00:00, актуализирано на 15/09/2020 в 07:33
Рецепти за отслабване нахлуват в рафтовете на супермаркетите и аптеките. Как да изберем? Тествахме за вас ...
Тествани ястия: Провансалско пиле със зеленчуци от слънцето, Балтийска салата и Аляски минтак със зеленчуци и билки от Прованс.
Концепцията: подноси с готови ястия с ниско съдържание на мазнини, без добавена захар или сол. Специфичните опаковки им позволяват да се съхраняват при стайна температура в продължение на осемнадесет месеца. Изключително практичен за офиса.
Брой калории: 104 за хек, 123 за пиле и 174 за салата от сьомга.
Време за готвене: 2 минути в микровълнова печка.
Нашето мнение: доста скучно. Наистина трябва да го пипернете добре, за да му придадете вкус. Въпреки усилията ни за подправки, тези тави са толкова тъжни, колкото и тавите за авиокомпании.
Цена: от 3.63 Д. В продажба в аптеките и дрогериите.
Готвачът: Средно отслабване
Тествани ястия: Мляно птиче месо в индийски стил, патладжан Mille-feuille и гръб от сьомга със спанак.
Концепцията: замразени ястия, направени с протеини и зеленчуци, за да се плъзгат в микровълновата. Те
не съдържат нишесте.
Брой калории: 219 за пилешко месо, 258 за патладжани и 311 за сьомга.
Време за готвене: 6 минути в микровълновата.
Нашето мнение: гърба на сьомгата е най-добрият, но и най-дебел и най-калоричен. В нарязаните домашни птици пилето е малко прекалено сухо и все още търсим индийското докосване; що се отнася до mille-feuille, няма какво да се каже, лесно се яде.
Цена: 6,90 E на тава. На www.midiminceur.fr