ЛЕКЦИЯ - Промяна в начина на живот и заблуди - Veszprém Kukac
- Главна страница
- Чувство
- Култура
- начин на живот
- Табу
- Спорт
- Полезен
- Веспрем, обичам те
- Житейска книга
ЛЕКЦИЯ - Промяна в начина на живот и заблуди
Атила Катус преподава
Две власти, Катус Атила и Харис Ева помага да се ориентирате в лабиринта на движенията и проблемите с храненето и заблудите в четвъртък, 31 октомври, от 17.30 ч. в Hangvilla.
Като спортист Атила Катус беше и един от най-добрите, беше шесткратен световен и двукратен европейски шампион, победител в световните игри по аеробика. В момента той е консултант по начин на живот, водещ на аеробика и личен треньор. По време на презентацията си той представя 6-те основни стълба на програмата за промяна на начина на живот KATUSACTIVE.
За последно той посети Веспрем през септември, когато проведе безплатен клас по аеробика в Cutler Sportfest. Обикновено има голям интерес към всички негови дейности, било то активни спортове или лекции, консултации. Той вярва, че не само чрез забрани и самосъжаление начинът на живот може да бъде променен. Използва антропометрични измервания за планиране и проследяване на промените, които освен че записват числени резултати, служат и за мотивационна цел.