Лекарство за сън - InspiroMed

Защо здравословният сън е важен?

Тъй като прекарваме по-голямата част от живота си в сън, важно е да развием правилния ритъм и навици за сън, съобразени с нашата индивидуалност, за да можем да се концентрираме максимално през деня, да не се колебаем в настроението си и да можем да стоим изправени по време на нашата работа.

Спокоен сън попълва и регенерира тялото, укрепва имунната система и паметта, подобрява физическата активност, следователно толкова неразделна част от здравословния начин на живот, колкото редовното упражнение или правилното хранене.

Липсата на добре структурирана структура на съня причинява заболявания и проблеми:

постоянна сънливост

сънливост, умора

намаляване на спортните постижения

сексуална дисфункция, намалено либидо

забрава

влошаване на качеството на живот

депресия

психически дискомфорт

намаляване на концентрацията

социални и трудности при приспособяването

развитие на аварии

трудности при предотвратяване на инциденти, влошаване на времето за реакция

хипертония

сърдечно-съдови заболявания

аритмия

повишен риск от инсулт и миокарден инфаркт

неразумно наддаване на тегло, затлъстяване

обостряне на диабета

Най-често срещаните болести по време на сън

Сънна апнея (дихателна недостатъчност)

Сънната апнея е феномен, при който дишането спира за известно време по време на сън и в резултат на това се събужда, липсва кислород или аритмия. Пациентът се събужда от това, дори несъзнателно, за да възстанови ритъма си на будно дишане и здравословните нива на кислород. Всичко това води до разпадане на структурата на съня.

The обструктивна сънна апнея Засяга много десетки хиляди хора в Унгария, като в този случай, поради отпускането на мускулите a горните дихателни пътища се стесняват или затварят. Поради това се нарушава движението на дихателните мускули, защото тялото се опитва да се защити срещу затворените дихателни пътища със сила. В крайна сметка обаче краткото събуждане възстановява будния мускулен тонус и въздухът навлиза в белите дробове по време на масивно, силно хъркане.

Централна апнея това също е случай на повтарящо се спиране на дишането в такива случаи едновременно със спирането на дишането, функцията на дихателните мускули намалява или спира, като по този начин причинява липса на кислород в тялото и разпадане на структурата на съня. Тези явления, повтарящи се редовно, причиняват много заболявания в дългосрочен план. С навременното разпознаване и ефективна терапия тези заболявания могат да бъдат ефективно лекувани!

Затруднено заспиване и заспиване (безсъние)

Често срещан проблем за все повече хора е, че те не могат да се отпуснат, защото просто не могат да заспят или да заспят през нощта. Това е не само неприятно преживяване, но оставя сериозен отпечатък и на следващия ни ден, защото безсънието може да доведе до нарушения на концентрацията и влошаване на настроението. Когато проблемът продължава няколко дни, все още не можем да говорим за патологично явление. Често обаче отнема месеци и години и трудни житейски ситуации като мъка и развод могат да го влошат. Разпознавайки безсънието, разбирайки явлението, можем да направим първата стъпка към изцелението.

Кандидатствайте за тест за сън при нас, ако имате следните симптоми:

хъркане
дневна сънливост
напрежение, нервност, нетърпение
не може да заспи, събужда се няколко пъти през нощта
бил предупреден, че понякога пропуска дишане по време на сън
вече сте диагностицирани със сънна апнея или безсъние
неспособен да се концентрира, неефективен в работата си
прави нещо необичайно, докато спи (говори, смазва, ходи)
необяснимо заспива през деня (напр. докато се смее)

Също така се препоръчва да се извърши тест за сън в следните случаи:

лицензът ви е изтекъл и искате да го подновите
професионален шофьор (автобус, камион или таксиметров шофьор)
професията носи специална отговорност
работата му изисква постоянна концентрация и специално внимание
здравословно, така че искате да предотвратите по-сериозни хронични заболявания
искате да сте балансирани и спокойни
искате да постигнете по-добро спортно представяне
в случай на неоправдано наддаване на тегло
нощна хипертония в случай на неразположение
Контрол на CPAP/BPAP терапия в случай на контролни тестове