Лекарствата с тревни дървета са естествени лекарства за диета и фитнес

Билкови чайове

Чай от кора от върба

Чаят от върбова кора е едно от естествените лекарства, което е отличен избор не само за облекчаване на болката, но дори и за облекчаване на треската. Освен това е известен и неговият противовъзпалителен, кръвоспиращ ефект, може да се използва и при главоболие и ревматични болки. От върбова кора може да се приготви не само чай, но и мехлем, който може да бъде добро решение за порезни рани или изгаряния.

дървета

Чай от куркума

Куркумата е неизбежна съставка в аюрведичната медицина и индийската кухня, но защо да я избягваме? Страхотен противовъзпалителен, имуностимулатор, добър избор при настинки, суха кашлица, болки в гърлото или болки в ставите. Пълно с витамини и минерали, консумирайте го възможно най-често, дори като превантивно средство.

Босвелия, или чай от тамян

Обикновено се използва за облекчаване на болки в ставите и се използва за тази цел от древни времена. Като противовъзпалително средство може да ни бъде от полза, независимо дали се борим със стомашни или други чревни проблеми. Намалява отока и може да осигури облекчение при гинекологични оплаквания.

Чай от корен на дяволски нокът

Дяволската ръка на семейство сусам отдавна заема важно място в народната медицина, сред природните лекарства. Известни са неговите противовъзпалителни и аналгетични ефекти. Не е подходящ обаче за лечение на остра болка, има ефект след 2-4 седмици консумация. Ето защо си струва да се въведе две до три седмици лечение годишно, това ще облекчи болките ни в ставите и ще намали възпалението в тялото.